『楽しく美味しくダイエット!【HATTORIヘルシーダイエット】』
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医学博士でもある「服部幸應先生」がプロデュースしたHATTORIヘルシーダイエット
詳しくはこちらで見てね HATTORIヘルシーダイエット
和・洋・中とバラエティーに富んでるメニューの中から一日目の朝食に頂いたのはこちら♪
『豆乳のクリームシチュー』 『パプリカの花巻』 (o^-')b
具だくさんなクリームシチュー
見た目にもダイエット食品とはイメージが違いますよね~
調理方法は、袋ごとボイルするだけ 簡単~
可愛く成形してあるこちらも色・形 共にGood
こちらは袋に切り込みをいれて、レンジでチン
お味のほうですが、やはり塩分は控えめ
お野菜も柔らかく、具の内容もバランスがとれています。普段、食しているものは、
やはり塩分多いんだなぁ~と非常に実感させられますね・・・(*´Д`)=з
もっちりとした花巻はほんのりとした甘さがシチューとの相性も合い、食感は中華まんの周りの生地のような感じが一番近いかな
この2種で朝食としては十分な量です
1日2食を置き換えるので、ランチは友人と等や、お夕飯は家族で外食なんて時の予定にも問題なく参加できて、おまけに調理が楽ちん( ´艸`)
楽しみながら、続けられそうよ~
ブログにて、次のメニューの紹介もさせていただきます
関心のある方は是非、覗いてみてくださいね~ 服部ヘルシーダイエット
トトロママ 2012-03-09 11:02:46 提供:株式会社アイマネージ
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