『楽しく美味しくダイエット!【HATTORIヘルシーダイエット】』
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少し前にも書いたのだけど、このところ好き放題食べていますヾ(@^(∞)^@)ノわはは
去年は一度きちんとダイエットをして規則正しい生活を送っていたのに、クリスマスあたりからおいしいご馳走生活が始まってそのままお正月に突入し、そして今は好きなものを好きなだけ食べるという、楽しくも自堕落な状態になっております。
こんなことじゃいかんなあと危機感を抱いていたのだけど、でも楽ちんな生活をしているとなかなか元には戻れないものなのよねえ(;^ω^A
そんな時に見つけたHATTORIヘルシーダイエット
。
送られてくる食事をきちんと食べるだけというものなのだけど、サイトで見た料理の写真がどれもおいしそうで、これならわたしにもできるんじゃないかと応募してみたら、なんと当選してしまったのです(・∀・)
嬉しい~!!ヾ(@^▽^@)ノ
と同時にちょっと不安(´_`。)
だって今までみたいな自堕落な生活ができなくなっちゃうもん。
・・って、何言ってるんだ!!(=◇=;)
このせっかくのチャンスを生かさねば!!
今までのダラダラ状態から脱却して、ダラダラの体をメリハリボディーに変えるチャ~ンスなのだ!!
健康生活への第一歩を踏み出すぞ~(^O^)/
こういうことって気持ちが大事なのよね。
他人任せにしないで、自分からやるぞ!って気持ちがないとね(・∀・)
で、まずは気持ちを切り替えるためにも、昨日こんなものを買ってきました。
歩数計です♪
東急ハンズで1500円くらいでした。
せっかくだから食事だけでなく、運動もちゃんとやろうかなと思ってね。
運動音痴のわたしだけど、ウォーキングだったらできるし。
去年買ったまま、ほとんど履いていなかったウォーキングシューズも出してきました^^
今までも買い物がてらなどに歩くようにしていたけど、歩数計で数字を確かめるようになれば、もっと頑張ろうって思うようになるかもしれないしね。
・・・・この歩数計、今よく見たら、きちんと歩いた時しか動かないようになってるみたいです。狭い家の中でうろうろしてるだけだとカウントされないみたい。
ってことは、やっぱりきちんとウォーキングしなければ!
今迄みたいにスイーツをたくさん食べそうになったら、この歩数計を見て自分を戒めるわ!
などなど考えつつ、ダイエット生活への心の準備は整ってきております。
あとはHATTORIヘルシーダイエット
の料理たちが届くのを待つだけです(・∀・)
いつ来るのかなあ…
おいしいといいなあ・・・
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tokuemon 2012-02-23 10:44:41 提供:株式会社アイマネージ
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