『楽しく美味しくダイエット!【HATTORIヘルシーダイエット】』
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ここ2年で体重が急増し それに伴い血液検査で引っかかり これじゃいかんだろう!!!!と思いつつ 何もしていない私 これを機にやるぞ!! まずは近所(といっても周囲は山)を歩こうと思ってます(=⌒▽⌒=) 2012/02/19
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ハノイ旅行2日目は、陶器で有名なバッチャンと、 世界遺産ハロン湾の1日ツアーです 今回は送迎もクルーズも家族だけで楽しめる プライベートツ 2012/02/17
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舞茸の炊き込みご飯 カボチャサラダ 卵焼き しゅうまい 青菜の梅和え アクセスが伸びてます!ありがとうございます ついでにポチっとしてくれたら、今日も幸せです(⌒∇⌒)テヘ♪ 2012/02/17
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長年に渡って料理を指導評論してきた服部先生がプロデュースしたダイエットメニューのモニターです 和洋中の豊富なバリエーションの料理を簡単調理で味わえ、しかも低カロリー! 夢のような話ですよね(^^ 参考ページ:HATTORIヘルシーダイエット 是非やってみたい…当選しましたら、詳し… 2012/02/16
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本気で痩せたいなら!1ヶ月長期モニター募集【HATTORIヘルシーダイエット】服部先生のお料理を食べて、ダイエットができるなんて楽しみすぎますよねおいしく食べて痩せられるならこの上なく幸せです食事の見直しもできそうで期待大です服部ヘルシーダイエット 2012/02/15
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そろそろ食事にも気をつかったダイエットに 移行したほうがいいんじゃないかと サプリメント、エアチャリ なかなか減らない やっぱり食事に一番の問題がありそう でも、料理が得意じゃない私 この方なら助けてくれそう じゃん … 2012/02/14
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*夜食*チョコレート 22Kcal*朝* ほうれん草のポタージュ 90Kcalゆで卵 75Kcalパン 115Kcalダイエットゼリー(いちご) 36Kcal葡萄低脂肪ヨーグルト 45Kca 2012/02/13
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