疲労対策&エイジングケアの決定版【イミダペプチドQ10】20本を5名様に！

日本予防医薬ファンサイト参加中日本予防医薬さんより  イミダペプチドＱ10                  現品長期モニターの最終報告です疲労回復にはイミダペプチドＱ10疲労解消法って色々ありそうだけど、何が正しくてどれが効果的なのかわかんないですよね疲れを正しく取る＆防ぐには活性酸素をふやさない活性酸素を増やす原因は        ①紫外線        ②食事・生活の乱れ        ③精神的ストレス        ④肉体的ストレスじゃあどうする・紫外線をガード    ・眼をサングラスで守る・スマホやパソコンの見すぎに注意・良く噛んでゆっくり食べる  ・暴飲暴食をしない ・添加物を取りすぎない・活性酸素から体を守る栄養をとる・ぐっすり眠って酸化した細胞を修復・タバコは吸わない・ストレスをためない自律神経をいたわる全身でもっとも疲れやすいのが自律神経自律神経は2つ①心身を働かせる必要がある時、ストレスを感じたときに活発に働いて、体を活動モードにする交感神経②心身の緊張をほぐして、リラックスモードにする、眠っているときに最も活発に働く副交感神経で、どういたわればいいの・夜型生活は改めて規則正しい生活に・パソコンやスマホは休み休みで・ストレスをほっておかない・集中力はほどほどに・即効性のある緑青の香りをかぐ この香りは抗疲労効果があるんだって抗疲労食をとる①疲労を予防、改善する効果     イミダペプチドをとろう❗️（鳥胸肉・まぐろ・かつお）②体を動かすエネルギーをつくる   クエン酸をとろう❗️ （梅干し・レモン・酢）③健康な体のベースをつくる  たんぱく質をとろう❗️ （たまご・納豆・豆腐・鮭・豚ロース）疲労をばかにしてはいけないの体の疲れも、頭の疲れも同じ栄養ドリンクでは根本的な回復にはならない乳酸＝疲労物質ではない過労死や突然死疲労で命を落とすことも結局のところ規則正しい生活、バランスのとれた食事、質の良いスイミンが一番いんですよねそれが無理な大人社会自分の体をいたわる手段として、サプリ、ドリンクを補助的に取り入れるのも自分をまもるためには必要ですねこのイミダペプチドＱ10は1本の量はすくないですが、パイナップル味が薬品ぽくなく、後味も残らず、すごく飲みやすかったです年末年始を快適に過ごせましたたっぷり休んだ後の仕事初めの出だしも好調イミダペプチド、聞きなれない成分だったけど、色々勉強にもなりました。モニター、ありがとうございました疲労回復にはイミダペプチド

わっくん 　 2019-01-14 18:14:00 提供：日本予防医薬株式会社