日本予防医薬ファンサイト／500億個のビフィズス菌　30包（約30日分）の口コミ（クチコミ）・レビュー（メグナムさん）

ストレスや生活習慣の影響で悪玉菌が増えることで起こる、腸内環境の悪化。
腸内環境を整えるのに有効とされているのが、成人の大腸に常在する
善玉菌の99・9％以上を占めるといわれるビフィズス菌。

機能性表示食品でNo.1のビフィズス菌配合量を誇る
500億個のビフィズス菌

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生きて腸に届きやすいビフィズス菌BB536(ロンガム種)に
詳しくは→ビフィズス菌ロンガム(ビフィズス菌BB536)　成分紹介ページ
リラックス成分のテアニンも配合した商品。



まもなく飲み終わります～。
やっぱり分包タイプだと続けるのが楽ですね。

ちょっと食生活が乱れたかな～食べ過ぎたかな～って思うような時
飲み始めのようなシクシク地味にお腹がいたい感じが出ることもありましたが
この1ヶ月間、下痢になったりコロコロうんちになることもなく
良い感じのバナナ便が出続けたので、きわめて快適に過ごせました。

腸にはヨーグルトとよく言いますが、ヨーグルトによってそれぞれ
乳酸菌だったりビフィズス菌だったり、含まれている菌が違うんだそうで。
腸内環境改善を期待するには、ある程度の期間、
同じ菌を継続的に摂取するのが効果的だそうで。
でも、普段そこまで考えてヨーグルト買ってなかったりするのでね…
ヨーグルト毎日食べてるけどなかなか効果出ないな～という方は
サプリメントという方法もアリだと思いますよ。

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