『未来』
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【究極の塩】天草産「藻塩」モニター募集中☆20名限定
年齢のせいもあってか、吹き出物がたまに出来るのは仕方が無いとある程度は思っていますが
普段は、一応気をつけることが出来る所までは気をつけています。
まず一番気をつけるのが、実は食事。 特別なスキンケアよりも食事です。
人間の体はやっぱり食と密接な関係があると思うんですよね。油分の多いものばっかり食べれば
体の消化だって追いつかないでしょう。 そういう事もきちんと把握出来るか出来ないかという部分を
知っているか知らないかでは大きな差が出ると思います。
また食に伴って、自分の生活もきちんとしたいですね。 睡眠不足とかは本当に大敵ですから。
特別な時のケアとしては、普段以上に自分の心身をリラックスさせる様にします。
意外な話し、そういう所でも肌の良し悪しは左右されてくる気がするんですよね^^;
そしてお風呂ではきちんと洗顔して(水分をきちんと摂って)半身浴して、ちょこっと汗もかいたりしたり♪
あと夕食は野菜や和食などを中心にして、早めに就寝! これに限ります。
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提供は 株式会社未来 さんです☆
ちょこもも♪ 2010-04-19 00:00:00 提供:株式会社未来
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「感動をお届けする通販会社」として日々、お客様に満足頂ける商品開発と心のこもったサービスをご提供させて頂いております、株式会社未来と申します。
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