最近、いろいろなデトックスティーが販売されていますよね。
食物繊維やミネラルが豊富で、おなかスッキリ・ダイエット効果も期待できるこの商品。
 
「便秘がちだけど、薬に頼るのは癖になりそうでいや」という人たちにも、嬉しいハーブティーです。
 
私も便秘がちでしたが、一時期お水のモニターをさせてもらってからお通じが毎日あるようになり、モニター終了後も嬉しいことにそれが習慣になっていました。
 
でも、入院してからまた便秘がちの体に逆戻り・・・
退院時には、おなかの調子を整える薬も処方されてしまいました（泣）
 
ちなみにその薬、毎食後に飲むものなんですよね。
けど、ずっと家にいると不規則な生活しかできない私は、1日2回飲めればいいほう（苦笑）
なので、毎日のお通じは期待できません。
 
けど、お茶なら1日1回飲めば効果が期待できそうなので、昨日の夜イン・プレスさんの「デトハーブティ」を飲んでみました。
（退院時に、先生にはデトックスティーのことを話してあります）
 
「デトハーブティ」
自然なお通じで評判の新素材「キャンドルブッシュ」を主原料に使用し、サラシア、ルイボス、カモミールなどの天然素材を絶妙にブレンドしたハーブティ。
ブルーベリー風味の味と香りで、ホットでもアイスでも美味しくお飲みいただけます。
 

こちらが「デトハーブティ」の1回分。
 
飲み方は
この1包みを沸騰お湯500ｍｌに入れて約5分ほど煮出すか、直接マグカップに1包み入れて150～200mlのお湯を注ぎ3分間おく方法があります。
 
デトックス＆便秘改善の場合、夜飲むと良いそうです。
 
 
煮出した方が効果的だそうですが、面倒くさがりの私はマグカップに直接の方法にしてみました。
 
包みを取り出した時点で、ブルーベリーの良い香り♪
 




 
お味の方は、爽やかな感じで特に癖もなく、とても飲みやすかったです。
 
煮出せば1袋で500mlということなので、もう1杯ぐらい飲めそうな気がしましたが、以前他のデトックスティーで美味しいからと2杯飲んで大変な目にあったのを思い出し、今回は飲むのをグッとこらえました（苦笑）
 
それぐらい美味しくて、飲みやすいお茶なんですよ。
 
で、飲み終わって1時間後ぐらいから腸の動きが活発になってきました。
寝ている間も結構ゴロゴロいっていて、でも朝起きた時点では特にトイレに行きたい気配はなし。
 
「私には効かなかったのかな？」と思っていたのですが、飲んでから約14時間後に自然なお通じがありました。
 
これ、宿便などを排出させる効果もあるそうなので、毎日1杯続けてみたいなと思いました。
 
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チワウ 　 2010-11-28 13:43:47 提供：イン・プレス株式会社