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ダイエット中でもケーキ
2011-01-21 20:54:44
テーマ: ・ ダイエット
posted by eve-yuka
ダイエット中でも工夫してケーキを食べましょう
ダイエット中でもスイーツ食べたくなりますよね
食べ方を少し工夫して無理な我慢をせずに、
おいしくケーキを食べダイエットを成功させたいですね♪
食事代わりに食べる
これはオススメ出来ませんが、どうしても食事の代わりに
ケーキが食べたい時は野菜をプラスしてください。
半分食べる
半分だけ綺麗に切って用意して後は冷蔵庫へ。
又お腹が空いたらケーキが食べれると思うと楽しみになります。
おやつの時間に食べる
午後3時~6時の間が1日で一番体温が高くなるので
カロリーの消費が多く代謝の良い時間帯なんです。
★ロールケーキ・シュークリーム・プリン・スフレチーズケーキは
ケーキ類の中ではカロリー控えめなのでオススメです。
ブログネタ:一番好きなケーキの種類といえば?
参加中
私はチーズケーキ
派!
ケーキだぁい好き特に…
eve-yuka 2011-01-21 00:00:00 提供:株式会社ナイガイ・イム
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株式会社ナイガイ・イムは、アパレルやファッション小物、コスメやダイエットフードを企画・製造・販売している企業です。
大正9年創業のアパレルメーカー「ナイガイ」を母体に、“人にやさしい”生活創造カンパニーを理念とし、ファッションの視点と、よりよい社会・人間・環境づくりのため専門知識・技術、そして人材を有し、さまざまな生活分野に快適と安心を求めて新提案を行っています。
ナイガイ・イムの代表ブランドである【マリアーニ】は、テレビ通販で大人気を博し、多くのお客様にご好評をいただいております。計算され尽くしたパターンで大人の女性の悩みをカバー、「楽ちんおしゃれな着心地」を意識し素材にもこだわりました。日常生活の中に「大人可愛い」スタイルを提案しています。
“着る喜びを、もっとみんなのものに”
をモットーに、みなさまに笑顔をお届けします。