IMUnet☆ファンサイト の歯ごたえがありダイエット効果の豆乳おからクッキー！！
豆乳おからクッキーはこんな時に是非どうぞ・・・
①食事のカロリーコントロールに
②夜食に
③小腹がすいた時に
④甘いものが欲しい時に
✿豆乳おからクッキーのポイント✿
①乾燥おからは水と混ぜると膨張します。
豆乳おからクッキーにはたっぷりの乾燥おからが配合されてるので、水分と一緒に食べると、乾燥おからが膨張して満腹感をサポートします。
②食物繊維が1食にたっぷり入ってます。
1食35gに5g以上の食物繊維が含まれており、なんと豆乳おからクッキー1食に、
レタス約2個分が入っています(五訂増補 日本食品標準成分表」より)。
③しっかり1食分を食べても、摂取カロリーはたったの150.5～168.3kcalなので、置き換えダイエットをしてみては？
④豆乳とおからなのでとてもヘルシーです。
⑤1枚ずつの個包装になっている為、携帯しやすく、保存性もアップです。ちょっとした外出にも持って行けますよ。
✿クッキーのお味は６種類✿
プレーン・かぼちゃ・黒ごま
黒豆ココア・アールグレイ・キャラメル
