気がつけば4月も残りわずかです。すっかり暖かくなって、薄着の季節になってきました。そして例年のごとく「ダイエット、また開始しなきゃっっ」と慌てます^^;ダイエットは、これまでに何度も試したことがありますが、やはりカロリーコントロールが一番効果があります。でも、食事ってお腹がいっぱいになるだけでなく、味や食べ応えなど心も満足できないと、ストレスが溜まってしまうんですよね・・・そんな、お腹も心も満たしてくれるダイエットができるのがイムネット さんの「豆乳おからクッキー」です 「豆乳おからクッキー」とは・・・乾燥おからは水と混ぜると膨張 豆乳おからクッキーにはたっぷりの乾燥おからが配合されてるので、 水分と一緒に食べると、乾燥おからが膨張して満腹感をサポートします。食物繊維たっぷり 1食35gに5g以上の食物繊維が含まれており、なんと豆乳おからクッキー1食に、 レタス約2個分が入っています(五訂増補 日本食品標準成分表」より)。1食分のカロリーはたったの150.5~168.3kcal 置き換えダイエットにすると、効果はバッチリ! また、豆乳とおからなのでとてもヘルシーです。1枚ずつの個包装 携帯しやすいので、外出先でも食べれます。そして、嬉しいのが豊富な味の種類 です。何と6種類もあるんです!この中から私がお試しさせていただいたのは「黒豆ココア」です。中には、1つずつ個包装されたクッキーが入っています。これなら、ちょっと小腹がすいたときに、1~2枚だけ食べたい!というときでも残りのクッキーがしけたりしないのでいいですね 実際に食べてみると、ほどよい歯ごたえがあります!すっごく固いクッキーを想像していたのですが、クッキーが薄めなので噛みやすいです。味も何となく人工的なパサパサした味を想像していたのですが、上品な甘さで美味しいです!難点は、食べやすくて美味しいので、つい食べ過ぎてしまうことかな!?でも、これならとっても美味しいし、他にもいろんな味があるので飽きずに楽しくダイエットが続けられる と思います みなさんも、イムネット さんの「豆乳おからクッキー」でこれからの季節に備えませんか!?IMUnet☆ファンサイトファンサイト応援中
投稿日時:2011/04/27
: 節約しながら Hapy Life♪
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