ランキング参加しています応援クリックしていただけると嬉しいですIMUnet☆ファンサイトファンサイト応援中実はわたくし、先月からジムに通いだしましたダイエットの為にウォーキング1万歩はやっていたのですがそれだけじゃ全然痩せないのでジムで本格的に汗を流して運動しようと決めたのですその結果、筋肉がついたのか体重は-1kgくらいなのですが体型に明らかな変化がそれは太ももですスキニージーンズなのに生地をかなりつまめるくらい細くなりました~しかも膝の上に乗っていたお肉もなくなりましたあまだ1カ月もたってないのにジムってすごいね定休日以外はほぼ欠かさず、週5~6の90分間ですが効き目抜群ですもっと頑張ろうまた変化があったら報告しますで、ダイエットといえばこんな商品をお試しさせていただきましたイムネット様より豆乳おからクッキーの黒豆ココア味ですこのクッキーは乾燥おからが配合されているので膨れて満腹感が得られますしかもレタス2個分の食物繊維も含まれているので女性にも嬉しいですね1食150.5~168.3kcalなので置き換えダイエットや小腹がすいた時に食べても罪悪感なしというわけでいただいてみると…かったっ(硬い)めちゃ硬くてびっくり…でもお水と一緒にゆっくり食べると確かにお腹いっぱいになります味はあんまりっていうか全然甘くなくまずいわけじゃないんだけどそんな美味しくないなあてゆうか味があまりないんだよねえグルメなダイエッター(そんなんじゃダメなんだけどw)には向いてない気がしますでもこれをきっかけにダイエットクッキーにハマりました色々試してる最中なのでまた次回紹介したいと思います
投稿日時:2011/04/12
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