気をつけているつもりだったんですが体重
年末も家でストレッチしていたし、
元旦、2日と自転車にも乗っていたんですが
3日からジムにも行き始めましたが、体重を元に戻す手助けに
なればと思い宿便を出すことにしました。
快便でも宿便はあるらしくすごく気になっていました。
1月位前に届いていたんですが1日中外に出ない日に使うように
書いてあり年末年始でなかなか機会に恵まれませんでした。
でも外出しない日がこれからもなく、仕事が始まる前々日に
飲みました。
夜2時間おきに3回5錠ずつ、計15錠。
結構時間も細かいし、量も多くしんどいです。
水便が出ればですが、翌日水便どころか何も出ない
説明書によるとその場合、便秘薬や浣腸をしなければ
いけないのですが、普段使っていないのでありません。
そこで便通はあったけど、水便にならなかった人と同じく
夜また2時間おきに3回5錠ずつ飲もうと思ったけどもともと
25錠しか入っていないので2回で終了。
結局何も出ませんでした
後日知人に聞いたら市販の薬は効き目が弱いそうです。
でも病院の薬だと本当につらく2回目をやりたいと思わないほど
だそうです。
説明書にも刺激成分が入っていないと書いてあったので便秘薬や
浣腸が事前に必要だったのかもしれません。
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投稿日時:2011/01/09
: くるみのブログ
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