夜トマトダイエットとは、毎日夕飯にトマトを3個食べましょう、というもの。トマトに含まれる赤い色素リコピンの作用が期待されています。3ヶ月以上続けることで、太りにくい体づくりを目指します。というものなんです。トマト自体は大好きですが、毎日3個もトマトを食べるのってとっても大変です。レシピを考えるのも大変だし、飽きちゃいそうだし、量も多いですよね。このサプリなら手軽に摂取できてよかったです。ゼットイオン薬品ファンサイト参加中
投稿日時:2013/08/23
: りりのブログ
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