こんばんは(*^ー^)ノ
今日は１０度くらいまで上がるという天気予報に期待していたのに。。
普通に５度だし。
雨だから余計に寒いじゃないかー(ノ△Ｔ)
 
というわけで(？)、冷え症の苺ママは冬が嫌い
雪なんて敵ですわ・・・
娘のために「降ってほしい」なんて思った日も何度かありますが
やっぱり寒いし雪かき嫌だから降らないで欲しいのが本音。
しかも今日から乙女痛で苦しんでいて、イライラもMAX(-_-)
娘とバトルしまくりの週末です(笑)
 
さて、冷え症だけではありませんが女性ならではの悩みってありますよね。
苺ママも昨年３０歳になり更年期障害と無縁ではなくなりました。
更年期障害の原因は様々。
特にストレスや過労、不規則な生活やダイエットなどにより自律神経が崩れ
女性ホルモンの分泌が減るからだと言われています。
３０代はプレ更年期。。。
「まだまだ大丈夫」ではなく「今から何ができるか」が大事ですね(*^ー^)
今回ご紹介するお茶は、そんなプレ更年期の方にピッタリなのです
 

 
和漢植物と西洋ハーブの中から素材を１６種類厳選し、オリジナルブレンドした健康茶です。
自然のビタミン＆ミネラルをたっぷり含んだお茶が、あなたの「ココロとカラダ」をスッキリ元気にしてくれます。

黒豆（日本）、カワラケツメイ（日本）、ほうじ茶（日本）、ハト麦（タイ）、ハブ茶（インド）、ルイボス（南アフリカ）、黒生姜（タイ）、マカ（ペルー）、ローズヒップ（チリ）、チェストツリー（トルコ）、フェンネル（エジプト）、マリーゴールド（エジプト）、マジョラム（エジプト）、リンデン（ブルガリア）、シモン（日本）、クコの葉（日本）

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ティーバッグ１包に対して５００ml~１Ｌの熱湯を注ぎ入れ、あとは３~５分ほど待ちます。
私は紅茶用のポットで作りましたよ
元々水分をあまり取らない体質のため、一気に１Ｌ作って１日かけて飲んでます(o^∀^o)
 
香りはほうじ茶、味としては黒豆とほうじ茶が主かな～？
感じ方は人それぞれかと思います・・・
それほどブレンド茶が好きではない苺ママでも美味しく飲めたので好評価。
ハーブティーNGな方でも大丈夫な味ですよ～(●＾o＾●)
 
お試し５日間分では効果がわかりませんでしたが、１６種類の素材のビタミン＆ミネラルが
きっと体の中で優しく作用してくれているんじゃないかなーと思います。
チェストツリーや希少な黒生姜など初めて聞く素材も多々。
世界にはまだまだ知らない色々なお茶があることを知りましたわ(*＾▽＾*)
 
あ、ちょこっと要望なんですが。。
紅茶のティーバッグみたいに少量のがあると助かります。
でもそれだとコストかかりすぎちゃうからダメかな(;´Д`A
 
 

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皆様、いつもありがとうございます(*＾▽＾*)
 

＊いちごママ＊ 　 2014-02-02 16:18:02 提供：彩り健康本舗