『ISDG 医食同源ドットコム』
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. . [HMBCaPure・BCAA+CREATINETABLET /㈱医食同源ドットコム]をお試ししました ;-) . ボディーメイクをサポートするサプリ💊 . ベストボディ・ジャパン公認で 元キックボクサーの魔裟斗さんも 愛用されている話題のHMBを 摂取できるサプリメント、 皆さんも既に見たことある方も 多いと思います😊 今回は、彼氏が転勤してバタバタする前 なので、少し前になりますが、 カップルでしっかりお試ししてみました . 休みが合う日や仕事終わり、 私達は走りにいったり、体幹トレーニングを したり、ストレッチ・サウナや岩盤浴等 汗を流して体を動かす時間も 大切にしてます。 一緒にスポーツをしながら、 何気ない話をしたり、お互いの健康を気をつけるようにしてます。 . 今回は、中々食事では摂取しにくい HMBとクレアチンを1日に何回か分けて 摂取しながら一緒にトレーニングをしました。 私はHMBと聞くと、苦くて飲みにくい という印象でしたが無味に近くて 全然飲みやすく続けやすいです。 またクレアチンのタブレットは、 クレアチンが糖を摂取したあと 吸収がよくなるからか分かりませんが、 クランベリーの味で噛んで 摂取しやすかったです。 . 1ヶ月くらいしっかりお試しし、 体重の変化等お互いとくになかったのですが 数字より筋肉量が増えてたら 本当にいいなと思いました。 筋肉量が増えることで、基礎代謝も 変わってくるので、年を重ねながらも 気にしていきたいと思います。 睡眠、トレーニング、食事を しっかりバランスよく気をつけて 年をとっても、ジーンズと白Tが かっこよく着こなせるそんな女性に なりたいです😉 . #医食同源ドットコム #ISDG #BMS #HMBピュア #ボディメイクサポート #isd_bms #monipla #isdg_fan #ヘルシーライフ #健康 #美容
Maki 2020-03-26 09:56:30 提供:株式会社医食同源ドットコム
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