『ISDG 医食同源ドットコム』
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グルタミンとクレアチンを効率よく摂取出来る 「BMS グルタミン+クレアチン」です ・ 宅トレを時間を見てやっているので、その前に付属しているスプーンに2杯をシェイカーのお水200mlに混ぜて飲んでいます🤗 ・ パイナップルの味もさっぱりしていてすごく飲みやすく運動にすぐ移行しても口の中に残らない感じがとってもいい( -`ω-)b ・ グルタミンには、筋肉の分解抑制、消化管機能のサポート、免疫力向上、傷の修復などに効果があると言われていて、 クレアチンは筋収縮のエネルギーを供給するため、高強度・反復性の運動に対して特に効果を発揮するので、重量増加、筋トレなどの瞬発的なパワーを供給するのに加えて、反復性運動においてもピーク時のパワーが持続などの効果があるそうです! ・ 私は有酸素運動➕無酸素運動➕筋トレなどをYouTubeを見ながら隙間時間にせっせとやっているんですが、 前よりも筋肉痛からの回復が早くなったのはこれのおかげなのかな!? ・ 前よりもパフォーマンスが上がってる感じを実感出来ていて➕体もしっかり少しづつ見て変わってきてるのです(*´艸`*)♡ ・ 産後しっかりついたお肉めー! 絶対落としてやるぞー!! ・ #医食同源ドットコム #ISDG #BMS #ボディメイクサポート #isd_bms #挑戦し続けろ #グルタミン #クレアチン #BCAA #ベストボディジャパン #BBJ #monipla #isdg_fan
ちな 2020-06-29 18:57:42 提供:株式会社医食同源ドットコム
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