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いつも元気でいれたらいいなと思っています。
今、気になってるのは夫の疲れ具合。
週の前半は元気なんだけど、後半になるとかなりの疲労がたまってるのか
帰ってきたら何にもできないくらい疲れていることも。
眼精疲労や肩こりなど悩まされてることが多々あるので、何が疲労の原因になっているのかがハッキリとしません。
原因がわからないと対策のしようもないし・・
とりあえず先日見たテレビでクエン酸が疲労には効くらしいとのことなので、サプリで試してみようかと思っています。
液状のもあるみたいだけど、酸っぱくて飲みにくそうだし。
これで少しは効果が実感できるといいんだけど。
nene 2009-06-05 10:04:00 提供:アイセ・フーズワークス株式会社
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