自然食品・無添加食品の専門店「ボンラスパイユ」ファンブロガーサイト

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【辛口モニター募集!】お料理何でもこれひとつ!エコにも繋がるふわふわの花かつお?!+お楽しみ2品をお届けします♪

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【2アイテムお試し!】どんなお料理にもうま味をプラス!花かつお1品と何が届くかお楽しみ1品の計2品モニター♪

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塩むすびを作って投稿してね★海の精 あらしお 6名様

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今、健康のことで一番気になっていること

私が健康のことで一番気になっていることは、昨年受けた健康診断の結果なんです。コレステロール値がすごく低いんですよね。普通、高いと心配と聞きますが、低いのも良くないみたいです嶺高くても低くても良くないということですね。コレステロール値を正常に保つためには、やはり食生活の見直しが必要かなと思います。脂質の多い食事を見直し、野菜をたくさんとるよう心がけています。それから適度な運動。これも必要ですね。そして、ストレスをためないようによく笑い、よい睡眠をとること。今年の健

ポチ   2009-05-29 13:03:53 提供:アイセ・フーズワークス株式会社

企業紹介

アイセ・フーズワークス株式会社

ボンラスパイユはオーガニック食品、エコ雑貨を扱う専門店です。自然に、楽しく、オーガニックをもっと身近に。忙しいみなさまのオーガニックライフをサポートするために、できることから始めていきます!ご意見やアイディア、ご要望を是非お聞かせください。

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