『【アイエスティー株式会社ファンサイト】 ISTイベントモール 』
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皆さんこんばんは。
バタコです~。(^∇^)
先日、「モニプラ」で、「アイエスティー株式会社」の「わが家はカルシウム族」のモニターに
当選して、「カルシウム健康読本」と、「わが家はカルシウム族」を、いただきました。
ご飯に混ぜて炊いて、不足しがちなカルシウムを補給する食品です。
「わが家はカルシウム族
」は、2合用が8袋入り。
味噌汁や鍋料理にも使える、とのことでしたが、「わが家はカルシウム族」を入れることで、
料理の味に変化があるんじゃないかしらと思って、
まずは、おためしで、普通にお米に混ぜて炊いてみました。
お米の形のカルシウム、じゃなくて、「粉末」なのですね。
うちは、お米を4合ぐらいを炊くので、2袋入れて炊きました。
それで、おにぎりにして、家族に、食べさせてみました。
「オトコの料理」風な、大胆な盛り付けでシツレイいたします。(笑
「わが家はカルシウム」を入れても、お米の味には、まったく変化はなく、誰も気がつきません。
これならば、別の調理にも使えそうですね。
付属のカルシウム読本を読んでみたけど、やはりカルシウムは、普通の食生活では、
一日の必要量に足らないみたい。
1日600mg必要なところ、300ちょいmgしか摂取できないのですって。
しかも、食品によっては吸収されにくいこともあり、
不足すると、骨粗鬆症などさまざまな病気をひきおこすことになるそう。
カルシウムの大切さを認識して、工夫して摂取することが必要だと思いました。
わが家は、育ち盛りな子供がいるし、バタちゃんも年が年だし(笑)、カルシウムは大事ですね。
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バタコ 2010-02-06 22:43:10 提供:アイエスティー株式会社
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