さて、調子に乗ってたらあっという間に🐷 取り戻すのは簡単じゃないけど、せめてこれ以上増やさないように🙏 この短期スタイルダイエットシェイクは、10食入り。 10日間1食をこれに置き換えてもいいし、短期でがつっとやりたい人は5日間2食をこれにしてもOK。 さすがに1日2食置き換えは私にはきつかったので🤣1食。 あとは、ハイカロリーなおやつを食べそうなときにおやつの置き換えにしたよ。 まだカロリーな予定があるから、太りすぎないようにこれからもこれに助けてもらう♡ #短期スタイルダイエットシェイク #短期スタイル #ダイエット #置き換えダイエット #食事代替 #食物繊維 #井藤漢方製薬 #monipla #itohkampo_fan #簡単スムージー #ダイエットシェイク #簡単シェイク #キャラメルラテ #ダイエット #置き換えダイエット #ダイエットレシピ #ダイエット記録
たびねこ 2022-08-14 14:02:29 提供:井藤漢方製薬株式会社
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井藤漢方製薬株式会社は、健康・美容商品だけでなく医薬品の製造、研究開発に取り組んでいる企業です。「素材の良さを引き出す」漢方の考えのもと、素材にこだわり、創業当初から安全・安心第一主義のものづくりに力を入れています。多彩な商品で皆様の健康づくりをサポートします。