【レシピ募集】水分を含むと膨らむ変わる食感！オオバコ100%の食べられる食物繊維、オオバコダイエットのモニター15名様募集！

オオバコダイエットを使ってみたよ！ ダイエットとか健康とか 食事で管理したいので いろいろ試していますが オオバコは初めて！ 食物繊維が豊富なんだって！ 水分に触れるともったり・もっちりする感じ。 口でもお腹でも 食べ応えと満足感が増えるように感じます。 味の邪魔はしないし、ニオイもないので使いやすいです。 #PR #井藤漢方製薬株式会社 #オオバコ #オオバコダイエット #サイリウム #オオバコレシピ #ダイエットレシピ #オオバコダイエットレシピ #monipla #itohkampo_fan 2024/03/06

最近は 普段の食事や飲み物に @itohkampo.official さんのオオバコダイエットを プラスにしています✨ こちらはは食物繊維が豊富に糖質ゼロの低カロリーフードです。 細かい粉末なのでサラッとしていて水分を含むことにより ゼラチン状になるので誰でも手軽に簡単に 使えるのが嬉しいです🌟 満腹感があり以前より食事が少なめになったりしたのも よかったです♪ わたしは 麦茶には 麦茶200ml、砂糖小さじ1、オオバコダイエット小さじ1 上の材料を混ぜてできあがり。 スープには上からかけて食べている。 白菜4/1、トマト2個 白菜、トマトを食べやすい大きさに切る。 熱した鍋にサラダ油を少量入れ、白菜、トマトを入れ軽く炒める。 水1L、ケチャップ大さじ3、かけるデミグラスソース大さじ2、クレイジーバジル大さじ3を入れ煮込めばできあがり。 #PR #井藤漢方製薬株式会社 #オオバコ #オオバコダイエット #サイリウム #オオバコレシピ #ダイエットレシピ #オオバコダイエットレシピ #monipla #itohkampo_fan 2024/02/29

. . ・オオバコダイエット オオバコダイエットは、食物繊維がたっぷり、 糖質ゼロの低カロリーフード。 水や飲み物に混ぜてもOK👌🏻 私は今回レモネード🍋に入れて！ 味は変わらず少しぷるんとした食感に。 粉末なので、お好みで使用量を調節しながら 取り入れることができます◎ 保水性・膨張性に優れており、 水分を含むと膨れてゼラチン状になる性質を利用し 水分を多くとることでダイエットのお手伝いができます！ 水を珈琲に変えるだけで珈琲ゼリーに。 オレンジジュースに変えるだけでオレンジゼリーに。 普段の料理に入れても👌🏻✨ 普段から食物繊維足りていないと思ったので、 これから取り入れていきたいです！ #PR #井藤漢方製薬株式会社 #オオバコ #オオバコダイエット #サイリウム #オオバコレシピ #ダイエットレシピ #オオバコダイエットレシピ #monipla #itohkampo_fan 2024/02/26

#PR 井藤漢方製薬　オオバコダイエット プロテインやオートミール、糖質脂質… ダイエットメニューをぐぐると出てくる「オオバコ」ずっと謎で試す機会もなかったけど気になっていました 今回初めて使うことができてテンション上がってます！ オオバコダイエットは、食物繊維がたっぷり、 糖質ゼロの低カロリーフード。粉末なので、 お好みで使用量を調節しながら取り入れることができます◎ 保水性・膨張性に優れており、 水分を含むと膨れてゼラチン状になる性質を利用し 水分を多くとることでダイエットのお手伝いができます だそう とはいえ取りすぎ注意、お腹ゆるくなったり痛くなったりしちゃうそう 毎朝プロテインとオートミールの蒸しパンを作ってますがこれいれることにしました オートミール30g 牛乳80g プロテイン20g 卵1個 ベーキングパウダー2g それに今回の オオバコ4g ジャムもいれてレンジで3分 いつもの蒸しパンよりしっとりして味は変わらずおいしい！ 他にもわらび餅やハンバーグのつなぎとしても使えるそう とろみ出しとか片栗粉がわりにも使えそう いろいろ工夫して使ってみたいとおもいます #PR #井藤漢方製薬株式会社 #オオバコ #オオバコダイエット #サイリウム #オオバコレシピ #ダイエットレシピ #オオバコダイエットレシピ #monipla #itohkampo_fan 2024/02/24