8月29日のお弁当
・豚肉蒲焼どーーーん
・鶏肉から揚げ
・さつま芋てんぷら
・厚焼き卵
・小松菜胡麻和え
・ブロッコリー
・フルーツ 黄色いすいか&庭でとれたぶどう&ブルーベリーー
今日も暑くなりそう
『台風来るかなー。明日学校休みになるかなー』と嬉しそうなおばか娘です。
娘のクラブ
先日も記事にしましたが、オリンピック効果か、体験入部者が急増中です
土曜日の練習、監督、コーチだけでは、手がまわらず、超運動オンチなわたしの出番がまわってきました
がんばった結果・・・・本日、筋肉痛です
起き上がるのに、精一杯お弁当も、普段よりずーーっと時間がかかちゃいっました(たいしたもの入れてないのに・・)
普段から、もっと運動しなきゃなーと実感しました
参加しています
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ままほか 2016-08-29 09:21:22 提供:井藤漢方製薬株式会社
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井藤漢方製薬株式会社は、健康・美容商品だけでなく医薬品の製造、研究開発に取り組んでいる企業です。「素材の良さを引き出す」漢方の考えのもと、素材にこだわり、創業当初から安全・安心第一主義のものづくりに力を入れています。多彩な商品で皆様の健康づくりをサポートします。