最近の我が家の朝ごはん。
気合入っています。
雑穀米
特選卵の目玉焼き
具だくさんの押し麦入りサラダ
手作りヨーグルトとジャム
手作りサラダチキン
無調整豆乳と青汁で作ったグリーンスムージー
日本各地から取り寄せたおいしいフルーツ
数年前まではひどい朝ごはんでした。
加工肉もよく使っていたし、
野菜なんてひとかけらもテーブルに乗らないときもあったし、
果物=お安いバナナでもいい?
くらいの気持ちだったので、
今、かなりヘルスコンシャス!
家族全員が食卓を同時に囲むのは朝食しかないというライフスタイルになったので、
力の入れようが半端ないです。
みんな働き盛り、育ち盛り、だから、しっかり食べていい
1日のスタートをきってほしいな!
脂肪・糖・便通に機能性表示食品【メタプロ青汁】!
kumitaroh 2018-06-15 22:13:32 提供:井藤漢方製薬株式会社
Tweet |
井藤漢方製薬株式会社は、健康・美容商品だけでなく医薬品の製造、研究開発に取り組んでいる企業です。「素材の良さを引き出す」漢方の考えのもと、素材にこだわり、創業当初から安全・安心第一主義のものづくりに力を入れています。多彩な商品で皆様の健康づくりをサポートします。