L-テアニン配合で爽やかな朝の目覚めを応援【熟すやナイト】モニター様10名募集!

寝つきが悪くて眠りが浅く、寝起きの悪いの、だーれだ？
はい、ウニンパスです
 
先日、
『朝起きたとき、
すでに疲れてる時ってある？』
と、夫に聞いてみたら
 
『なった時ない』
と即答された。
 
健康体、うらやましい。。
 
わたしはほぼ毎日ですよ
自律神経のバランスなのかな？昔からです。
 
若いころは、それでも気力でなんとか過ごしてこれましたが
35過ぎたあたりからは、もうあきらめましたね。
 
いや、あきらめるというか受け入れた
こういう体質なんだなーって。
 
しかし、アミノ酸をとってみたりビタミン剤のんでみたり
なんだかんだいろいろと自分自身で人体実験。
眠りが深くなったり、少し調子が上向いてみたり
最近いろいろと発見しています
 
 
前置きが長くなりましたが
今回モニターしているこちら
 
井藤漢方製薬
熟すやナイト
一日４粒（１袋20日分）
良質な眠りをサポートしてくれるサプリメント。
 
≪配合成分≫4粒あたり
L-テアニン200ｍｇ
グリシン100㎎
ラベンダー末7ｍｇ
カモミールエキス5ｍｇ

緑茶などにも入っている、神経をリラックスしてくれるテアニン。
眠りの深めるアミノ酸のグリシン
ラベンダーとカモミールは、昂った神経を落ち着かせてくれる植物・・・

成分見ていたら
この4粒に期待がたかまりました←成分厨
届いてから毎日飲んでみていますよ
 
サプリメントは
疾病の治療や予防を目的としたものではないので
『いつ飲むか』という指示はないのですが
わたしは夜眠る前に飲むようにしています。
 
自分の場合は、交感神経と副交感神経の切り替えが
うまくないようで、夜眠る前になっても
交感神経が昂ってうまく寝付けないタチ。
 
だけどこちらを飲み始めてからは
寝つきは変わらないものの
眠る前になると、こころもち気持ちがゆったりと
おだやかになったような気がします
 
あと、なぜか朝起きた後の気分が良いです。
あいかわらず睡眠時間は長いですが
起きた後は、スッキリした気分。
 
個人的には期待以上の実感
いろいろ組み合わせていけば
眠りの質をさらに向上できるかもと希望の光が
 
わたしのように神経質な人や
仕事などでストレスにさらされて
神経が疲弊しているようなタイプなら
ぜひお試ししてみてほしいサプリメントだと思います。
 
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うにんぱす 　 2017-04-18 14:51:02 提供：井藤漢方製薬株式会社