珍しいものをいただきました。
「黄金桃」
黄色くって大きな桃!まだ桃ができるんですね。
遅くに(9月に)出回る黄桃なんだそうです。
おいしそうだったので切った途端たべちゃったので、
写真はないんだけど、
皮をむくとさらに、マンゴーみたいにオレンジ色がかった黄色の実が
後味がかなり甘い~おいしい
おいしいものを食べた後は運動ってことで、
子どもがスイミングの日なので、
子どもの見学をやめて、
その間、私はクロストレーナーで30分歩きました
あんまり時間は取れないけど
ちょっとずつでも運動頑張らなきゃ。
30分運動しても、汗かきにくい
以前は20分もするとすぐ汗かいてたのにな
むくみも急激に感じるようになってきたので、
しっかり汗かいた方がいいらしい。
体力がなくなってるので、体力をつけることが目標だけど、
シェイプできたら最高だな、がんばろ
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ポテトちゃん 2014-09-18 18:53:53 提供:井藤漢方製薬株式会社
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