『【賞金1万円】酵素ドリンクのダイエットモニター』
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2日間の断食期間終わりました。土日で体を動かさなくていいので結構余裕でした。1日目 10/2(金)準備期間2日目 10/3(土)断食期間3日目 10/4(日)断食期間4日目 10/5(月)復食期間5日目 10/6(火)復食期間-------------------10/5(月)朝前日から-0.4kgスタートから-1.7kg-------------------ウ●●出てないしそんなに減りません。でも少しではありますが減りました。この体重をどれだけキープできるか。残り2日間、復食期間です。復食期間、主食は全粥というレシピでした。初めて炊飯器でお粥を炊いてみたら、朝、雨音?のような音で目が覚めました。今日雨かな?なんて思っていたら、炊飯器の上からむっちゃ水出てたーーー!!!何が間違っていたのか・・・。明日もお粥なのに、炊くの怖いじゃん。で、今朝のメニューは。(4日目:朝)・全粥・みそ汁(なす、ネギ)・湯豆腐・大根おろし(しらす)・ヨーグルト・いつもの酵素みそ汁は本当は「ふ」もレシピにあったけど、買ってなくて入れず。なんかおばーちゃんが食べるような朝ご飯ですwでもお腹いっぱいで、少し気持ち悪くなりました。(4日目:昼)・全粥・煮物(かぼちゃ、ニンジン、いんげん)・リンゴ・いつもの酵素本当はお粥ではなくて、にゅうめんでした。でも仕事でお弁当なのでお粥で。いただきもののお弁当箱が大活躍です。今日も夜は食べず。いつもの酵素だけ飲みました。帰宅後体重計に乗ると、朝(起きた直後)より0.7kg増加していました。まー今日もウ●●出ていないので。それでもスタート時よりはマイナス1kgです。残り1日、復食期間がんばります!【賞金1万円】新酵素ドリンクファンサイト参加中
miya 2015-10-05 20:27:44 提供:株式会社スターネット
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