『【賞金1万円】酵素ドリンクのダイエットモニター』
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いよいよ最終日となりました。1日目 10/2(金)準備期間2日目 10/3(土)断食期間3日目 10/4(日)断食期間4日目 10/5(月)復食期間5日目 10/6(火)復食期間-------------------10/6(火)朝前日から+0.2kgスタートから-1.5kg-------------------初日(10/2)に出たっきりウ●●出てない。早く出てほしい。最終日のメニューです。(5日目:朝)・全粥・みそ汁(豆腐、キャベツ、ネギ)・ニラの卵とじ(卵、ニラ、ニンジン)・おひたし(オクラ)・ヨーグルト・いつもの酵素おひたしには残っていたしらすも入れました。今朝はお昼のおじやを作るということもあり、炊飯器でお粥炊かずw普通に炊いてからお粥作りました。塩と砂糖だけでシンプルに味付けしたニラの卵とじがおいしかったー。おひたしもポン酢でおいしかったです。(5日目:昼)・おじや(卵、ネギ)・魚のムニエル(たら)・おろし大根・ポトフ(じゃがいも、ニンジン、キャベツ、ロースハム)・いつもの酵素おじやのレシピは白菜とニンジンを入れるようになってたけど、買ってなくて入れず。ポトフじゃなくて本当は野菜スープだったけどw野菜の切り方だけ変えてお弁当に入れれるようにしました。大根おろしベイマックスを添えて。レシピをよく見たら、4・5日目はいつもの酵素飲むの朝だけでよかったみたいです。帰宅後体重計に乗ると、朝(起きた直後)より0.8kg増加していました。昨日とほぼ同じ感じです。というわけで今夜もご飯は食べません。一応明日の朝の結果が最終結果ということになります。朝一ウ●●出ろーーー!!!
miya 2015-10-06 21:18:51 提供:株式会社スターネット
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