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『株式会社イッティ』

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アスミール豆乳ゼリーとおからチョコバナナマフィン


明日を夢見るアスリートを育てる!
アスミールを入手しました株式会社イッティファンサイト参加中





うちの娘はめっちゃ活発だから、運動たくさんして欲しいと言うことで


辻希美ちゃんも、子供達に飲ませてるらしい



牛乳と混ぜて飲んでもめっちゃ美味しかった

今回はおやつ用にゼリーにしてみた




材料
豆乳200cc
アスミール用のスプーン2杯
水50cc
粉寒天3g

作り方
⓵粉寒天と水を日にかけて溶かす。


⓶溶けたら豆乳とアスミールを加えて温まったら火をとめる





※火をとめよーく混ぜる。ダマにならないように




⓷好きな容器に入れて冷蔵庫で冷ます






出したのがこんな感じ↓
写真逆さまだ
食べてますぅ

夢中でございます








めっちゃ笑顔だぁ




次はあたしのお昼ご飯



粉おからとホットケーキミックスでマフィン



材料

粉おから20g
水80cc
バナナ 1本

チョコチップ  好きなだけ

ココアパウダー 大さじ1
オリーブオイル 15g


作り方

⓵粉おからに水を入れてふやかす
※オーブン200度余熱開始

⓶全ての材料をボールに入れて混ぜ混ぜ

⓷好きな形に成型


⓸200度で20分焼く(オーブンによって焼き時間かわるので時間調整してね)


⓹焼き上がり






部屋中いい香り

バナナは少し食感残す為に粗めに潰すのがオススメ


あーココアじゃなくてアスミールで作れば良かった

次からはそうしよっと!
アスミール意外にもカロリー低いのよね

助かるわ


けおり   2016-04-20 20:22:17 提供:株式会社イッティ

企業紹介

株式会社イッティ

「商品」を通して、素敵な時間を提供していきたい。
その時、その時の生活の喜びを味わって 頂ける企業を目指して。
人生の中で嬉しい瞬間は、数多くあると思います。
株式会社イッティは、モノを通して多くの お客様に「良かった」 をお届けしたいと考えています。
買い物をした時、使ってみた時、誰かにプレゼントして あげた時など、商品を通して嬉しいと 思う瞬間は沢山あります。 「本当にいい物」、誰かに伝えたくなるような商品の提供をし続け ていける企業であり続ける、これが私たちの使命です。

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