皆様、週末は如何お過ごしでしょうか？私はランニングして、遅い夜ご飯を済ませたところです。最近スーパーフードで注目されているホワイトチアシードを取り入れています。今夜はこちら！野菜炒めです。火を通せないのでお皿に盛り付けたあとにたっぷりふりかけました♪無味無臭なので全てのお料理に合うのが最高です。オメガ3、食物繊維、ミネラル、ビタミンが豊富なので、スッキリ体型を目指したいと思います！お腹も快調なので皆様も一度試してみてください。オススメですよ(*´ω｀*)岩渕ウェルネスファンサイトファンサイト参加中
投稿日時:2015/05/24
: 
侑奈とyuna
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