旦那ｻﾝ入院中に―7キロ。顔だけはムーンフェイスでふっくらしてますけど、体はかなりすっきり。病院食恐るべし～栄養バランスカロリーコントロールもしっかり出来てるから、病院食みたいな食事を続けられたら良いんだけど、なかなかね。で体重維持、そうしてさらにダイエットのためにも食事の前にこれをお勧めしてるのこれdeカットいつのの生活スタイルを変える事なく、太る原因をカットする成分を配合した夢のようなサプリメントです商品特徴●太る原因をカットする成分⇒サラシアエキス、赤ワインエキス、ギムネマエキス、ローズヒップエキス●レストロベロール配合⇒キレイもサポート綺麗な赤ワイン色をした小さい粒です。摂取量は1回2粒。食事の前や飲み会の前、がっつりデザートの前とかバイキングの前とか、気になる時に2粒摂取するだけでok少しでもカロリー消費を促して、体に余分なカロリーを溜めないように促してくれるサプリなのです。一日3食の前に2粒ずつ飲むのが良いね。本日の朝食はカレー。カレーって食事の時の代謝があがりそうな感じするけど、熱くなるしね。ただカレールーは脂肪が凄い多い。なので食べる前にこれでカットを2粒飲む～でサラダやヨーグルトを足して、サラダから食べて行くよ。サラダにはわかめも+～カレーには高GIのじゃがいもななっし。人参はいちよう入ってますこれdeカットと食材選び食べかたに注意するだけで随分変わってくるの前日の朝食はこんな感じやっぱりサラダとヨーグルト（バナナ＋チアシード＋ココナッツオイル）は欠かせないです。サラダからでも温野菜からでも。最後におにぎりを食べて終わり。タンパク質もしっかり摂らないといけないので、茹で卵をチャージ。こんな感じで、退院してからは朝食を多めに食べて、夜は糖質を抑えてビタミン、ミネラル、タンパク質中心の食事に。やっぱりたまには外食もしたいし、甘い物も食べたい旦那は菓子パンが大すきなので、キットそのうち買い食いするだろうなそんな時にこれdeカットをバッグに忍ばせて食べる前に飲む習慣付けてもらおうと思いますなかなか運動をしないので、食べる順番とこれdeカットを摂取するぐらいだったら普段の生活変えずに出来ると思うのでなかなかダイエットできない男性にもお勧めだょこれdeカット.ig-b- { display: inline-block; }.ig-b- img { visibility: hidden; }.ig-b-:hover { background-position: 0 -60px; } .ig-b-:active { background-position: 0 -120px; }.ig-b-48 { width: 48px; height: 48px; background: url(//badges.instagram.com/static/images/ig-badge-sprite-48.png) no-repeat 0 0; }@media only screen and (-webkit-min-device-pixel-ratio: 2), only screen and (min--moz-device-pixel-ratio: 2), only screen and (-o-min-device-pixel-ratio: 2 / 1), only screen and (min-device-pixel-ratio: 2), only screen and (min-resolution: 192dpi), only screen and (min-resolution: 2dppx) {.ig-b-48 { background-image: url(//badges.instagram.com/static/images/ig-badge-sprite-48@2x.png); background-size: 60px 178px; } }followme [id→emily1213temple]====================================================================●ランキングに参加しております！お手数ですが応援ポチッして頂けると感激です↓↓ にほんブログ村にほんブログ村人気ブログランキングへ==================================================================.

エミリー 　 2015-07-11 21:16:29 提供：岩渕薬品株式会社