自分の健康のこと、気を使っています。

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でも、なかなかベストな状態でいることは難しい　

乳がんの予防もそのひとつ！

一度も出産経験がない私は、年々リスクが高まっていくので、

乳がんをはじめ婦人科系のがんは注意してます。

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そこで、乳がんの知識とセルフチェック、病院での健診の様子などを紹介したＤＶＤのモニターに応募したところ、当選

さっそく、お勉強しました





↑届いたＤＶＤパック



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。・゜視聴゜・。。・゜視聴゜・。。・゜視聴゜・。。・゜

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　　　　　　　　　 感想

わかりやすい　（病気の解説はＣＧアニメーション、セルフチェックは実演で理解しやすい）

情報量が多い　（１０代毎に年代別に分かれていて、必要な部分を抜粋して丁寧に説明されている）

高校や大学の教材に良さそう　（遺伝が疑われる若年性の場合や、喫煙等の抑止力になるかもしれないので、早期の教育でも力を発揮しそう）

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　はじめに乳がんという病気の解説を観ました。組織の構造説明やがん細胞の発生がシミュレーションでわかりやすく解説されており、一番驚いたのは、しこりとして感じられるまでに８年の歳月がかかり、約５億３６００万個にまで分裂・増殖しているという部分でした。　それを聞いただけでもΣ(･ω･ﾉ)ﾉ！

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ガンの怖さはそれだけではありません、転移の可能性もあるので、本当に１日でも早く！自分のために異常（しこり）を発見してあげたいです。

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　次に、年代別のレクチャー。この中に、セルフチェックの方法が実演で示されています。私は今まで、セルフチェックの時期（ホルモンサイクル）までは考えていなかったので、これからはレクチャーで勉強したように、月に一回・適正な時期に・丁寧に診てあげようと思います

　試しに２０代と３０代の両方見たのですが、レクチャーもＱ＆Ａも年代別に内容が違っていて的確に回答がされていると感じました。（全部知りたい！という方は全部みてみて｜ω・)）

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　ちなみに、年代別なのは女性ホルモンの影響が大きく関連しているからです。加齢の影響も確かにありますが、ホルモンの影響だからこそ一人一人状況が違い、自分で見守ってあげることが大事なんですね　　　それから、このＤＶＤでは乳がん所見と似た病気の紹介や、しこりを発見したときどうしたらよいかもきちんと解説されているので安心です。

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　最後に、マンモグラフィー・超音波などの健診について、実際の検査映像が見れます。つぶされるとは聞いていたけれど、・・驚きました　　実は、ガン細胞が塊り（しこり）を作らない場合もあるので、定期的にマンモグラフィー等の医療機関健診を受けて欲しいということでした。私も、今年中に１回受けておこうと思います



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紹介したキットの詳細はこちら







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　セット内容は、ちょっと高いかな？と思われるかもしれませんが、充実しているので納得のお値段です。できれば、教育機関で広まればいいなと思います。私の出身校には、健康支援センターというものが医務室以外にもありました。そういったところで活用されたらいいなと思いました。作っていらっしゃるのはR&W株式会社さん今後の発展が楽しみです







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*はじめの絵は、パンフレットを撮影したものです。

りえむ 　 2009-06-05 00:08:00 提供：River & Water 株式会社