昔からあるのになんとなくご縁がなかった
クロレラ。モニターをきっかけに飲んでみたらとっても相性が良くてねぇ~。
今回はいずもなでしこさんのクロレラ。
いずもなでしこ 国産野菜とクロレラいずもなでしこ ファンサイト参加中クロレラとはなんぞやというと、20億年以上前から地球に生息する植物性プランクトンの一種で
葉緑素が一般的な野菜の10倍含まれており、
光合成する力も他の植物の数十倍あると言われています。
驚くべきスピードでどんどん細胞分裂と増殖を繰り返す生命力の強さが特徴的で
長年研究開発が進められている生物です。
私の場合はクロレラを飲むと、まずだるさが抜けて体調が良くなり
なんとなくお肌もいきいきツヤツヤとしてくる感じ。
だるさが抜けるのはクロレラには
鉄、亜鉛、銅、葉酸、カリウムなどの
ミネラルが豊富に含まれているからではないかと思います。
マルチミネラルを飲んだ時もそうだったので。
クロレラにはミネラル以外にも
ビタミン、アミノ酸、たんぱく質、食物繊維など
40種類以上もの栄養素が含まれています。
また、クロレラはデトックスに有効と言われているのも
体が軽い理由かもしれません。
クロレラに多く含まれている
葉緑体(クロロフィル)には
通常の食物繊維では絡めとることができない小腸の残留物を吸着し
排出する働きも持っており、ダイオキシンやカドミウムなどの
重金属のデトックスという面でも注目されているのです。
そうやって腸全体のデトックスをしてくれることで
健康効果だけでなく、
口臭や体臭も防止されるということで
夏場は液体のクロロフィルを摂取していましたが、
上がってくる息が気になることがほぼなくなりましたね!
クロロフィルには強い
抗酸化作用があり、
がん予防や
血液をサラサラにしてコレステロールを下げる働きもあることから
生活習慣病の予防も期待できるスーパー栄養素なのです。
さらに、クロレラが細胞分裂する時に生まれる
C.G.F.(クロレラ・グロース・ファクター)には
アミノ酸・ペプチド・ポリサッカライド・ビタミン・核酸などが豊富に含まれ
細胞の活性化に役立つ
成長促進作用が認められています。
まあ、そんなスゴイ栄養素をたっぷり含んだクロレラに
10種類の野菜のエキスと
海藻粉末でビタミン、ミネラルを強化、
また鉄と葉酸を
酵母に取り込ませることで吸収を高めています。
1日12粒なので数は多いのですが、小粒なので飲みやすく
香りも抹茶みたいなので苦痛にはなりません。
私は朝晩6粒ずつ。
体調を整えるベースサプリとして優秀です!
投稿日時:2019/09/11
: 三十路美容
提供:いずもなでしこ