出雲の国から キレイと健康をサポートする　　いずもなでしこ／のどぐろスープの口コミ（クチコミ）・レビュー（yumipoさん）

🐟カンパチの洋風×和風の玄米醤丼/効能付き🐟
この前のお魚の日。🐟
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🐡おしながき🐡
・カンパチの洋風×和風の玄米醤丼
・柚子と白菜のお味噌汁 ・薬膳茶 __
産直で、 新鮮な宮崎産のカンパチがお安かったので、
洋風×和風の醤丼に。
発芽させた玄米の上に、 ドカンと乗せて、
自家製の醤と、
いずもなでしこさんの、 のどぐろスープの袋を、
ビリッと開けてパラパラ。
オリーブオイルやレモンなどをかけて洋風に。 脂がいい感じにのっていて、プリプリ！
とっても美味しかった。
のどぐろとカンパチのコラボになっちゃいましたが。笑
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醤について知りたい方は @yumipo.a のTOPサイトまで、
どうぞ🐟
__ ちなみにカンパチは、 カリウムが多いので、 浮腫をとってくれますよん🥰 __ それにしても、 宮崎は、 新鮮なお野菜やお肉、お魚が、 お安すぎる😳 この柚子も、 無農薬だったのに、 小さめ10個入って、 150円という破格🍊👏 明日は冬至だから、 柚子風呂に入ろう🛁💞 __ #yumipokitchen #yumiposmileaina #薬剤師 #薬膳 #アーユルヴェーダ #マクロビオティック #薬に頼らない薬剤師 #体質改善 #朝美人アンバサダー #朝時間 #クックパッドレシピエール #日本が笑顔になるご飯 #マカロニメイト #のどぐろスープ #美味しい出汁 #いずもなでしこ #かんぱち #パクチー料理 #洋風丼 #日本食 #醤 #発酵食品生活 #腸内環境改善 #柚子レシピ #お味噌汁の具 #おうちカフェ #薬膳茶 #monipla #izumonadeshiko_fan #japanesecuisine

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