毎日、このブログで「あ～ダルイ」とか「ﾄﾞｺｿﾞｺが体調不良」だの「体重増えて、ダイエット中」などを
ボヤイテいる私（笑）
（ブロ友さんでしたら、ご存じですよねん）

ただ今、サプリオタクとしては興味深いサプリで、細胞内に存在する”ミトコンドリア”を
活性化させてくるサプリの

ミトコンサプリP3



を摂取しています！
（２ヵ月間続ける予定なので、また後程記事ＵＰしま～す）

このサプリは「ミトコンドリアを活性化」させるとゆ～事で、

今一度、うる覚えの知識をハッキリとさせる為に“ミトコンドリア”について
自分なりに調べてみました。




私が簡単に！？理解したトコロ・・・

”ミトコンドリア”は細胞１つ１つに存在をしていて、体内に取り込まれた”栄養素＆エネルギー”を
吸収して”細胞核”を筆頭に、細胞分裂に必要な栄養素を届けてくれる
”変電所”みたいな存在！？のようです。

口から摂りこまれた栄養素は”胃で消化”されて、”腸で吸収”される訳ですが
その度に、小さな分子にされている過程を経ていて

さらに、”ミトコンドリア”が細胞の隅々に行き渡る役目を果たしているようです。
（他に独自のＤＮＡも持っているよう）


ってことは・・・
どんなに食事やサプリメントで栄養を摂取しても

”ミトコンドリア”が元気じゃないと、意味がない！
栄養が細胞の隅々まで行き渡らない！

ってコトが云える様です。
（たぶん。。。間違っていたらスミマセン～）


そこに着目したこのミトコンサプリP3
は



便利な分包タイプで、１箱３０包いり。
基本は１日、１包ですが私は朝＆夜で１包づつの１日２包を飲んでいます！



これ、１包分の中身なのですが
色の違うサプリが３種入っています。




しかし！？侮るなかれ～～！
この小さな３粒には、沢山の栄養素が含まれているんですっ







ミトコンドリアにとって重要な

鍛える
減らさない
運ぶ

３つのアプローチをしてくれる栄養素が凝縮されています


実は、私このミトコンサプリP3サプリに出逢う前に３種類のサプリを飲み始めていました。

海外製のサプリで個人輸入で買っていたのですが
ダイエット＆疲労に良いと言われている

ＥＰＡ＆ＤＨＡ
サンフラワーオイル
コエンザイムＱ１０
の３種です





この３つが効果が無いってわけじゃ無かったのですが・・・
（飲み始めて１ヵ月も経過してなかったので、効果を実感出来る真も無かった・・・のが正直なトコロです）


ですが！
こうして、大きさを比較してみると・・・
全く違う～！




海外製のサプリ２つに関しては、”座薬ですか！？”と吹き出すくらいに大きいし
（これは海外製のサプリでは良くありますw でもコレは大き過ぎて笑ってましたww)

それぞれ、単体の栄養価しかなかったんですよ～！


でも、この小さな３粒には



こんなにも栄養素が凝縮されてます！


＜薄茶色＞ニンニク抽出物含有食品
サフラワー油、ニンニク抽出物、ショウガ粉末、甘草エキス末、ゼラチン、
グリセリン、ミツロウ、グリセリン脂肪酸エステル

＜黒茶色＞赤ワインエキス含有食品
サフラワー油、赤ワインエキス（レスベラトロール含有）、ベリー混合エキス（ワイルドブルーベリーエキス、
ストロベリーエキス、クランベリーエキス、ワイルドビルベリーエキス、エルダーベリーエキス、
ラズベリー種子エキス）、ゼラチン、グリセリン、ミツロウ、グリセリン脂肪酸エステル、カラメル色素

＜橙色＞DHA・EPA含有精製魚油含有食品
DHA・EPA含有精製魚油、月見草油、タマネギ外皮エキス末、ビタミンE含有植物油、ゼラチン、 グリセリン、ミツロウ、グリセリン脂肪酸エステル、ビタミンP、デュナリエラカロテン（β-カロテン含有）


ってコトで、１日２包を飲み始めてもうすぐ半月ですが
疲労感は睡眠で補充されているし、馬鹿みたいに身体が動かない～って
コトもないです。


飲み始める前に悪かった胃腸の調子も良くなってきたし
１番は”体重が１．５ｋｇ減った！”減りました～

よく、疲れていると体重が減らない＆アワヨクバ増えると聞きますが
コレも”ミトコンドリアの状態＝よしあし”に関係しているのかも～！？と思いました。



このサプリは引き続き１日２包で飲んでいく予定なので
その後の変化は、後程記事にしたいと思います～





【ミトコンドリア】ミトコンサプリP3【元気ですか？】

 ミトコンサプリP3誕生！【Youtube】





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sun0808 　 2014-05-29 19:03:40 提供：ジャパンコスメ株式会社