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『スローコアライフ ファンサイト』

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お問い合わせ先 スローコアライフ ファンサイト 一般社団法人 日本予防トレーニング協会-JAPT

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【限定30名様】インスタ姿出し募集☆理想のノンワイヤーブラ☆

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伝統和漢とスーパーフードを高配合✨女性の元気をサポートするサプリ「氣RIKI(キリキ)」モニタ―30名様募集♪

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第2回 【無料レンタルモニター募集】つらい腰痛・肩こり・頭痛でお悩みのあなたへ!

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スローコアライフ~モニターその後

スローコアライフファンサイト応援中初めて経験した、モニプラモニターになって、2ヶ月ジャク・・・・前の記事は、こちら3月は、ダブル卒業で、めちゃ忙しくて・・・なかなか続けてできなかったのが残念だったけど・・・こつこつと時間があればやってました。好きな時間・好きな場所で・・・気軽に短時間でできたのが、とっても気に入りました( ^0^)θ~きがつけば、生理前の腰痛がなくなっていました。今一番つらい・・・生理前後の頭痛ですが・・・これはもう少し続ければ楽になりそうですが忙しかった3月ができなかったのを悔やみます。残り、10日間くらいは、毎日やって・・・頭痛とおさらばしたいわ。たった5分くらい運動した後に・・・背筋がすっと~のひだ間隔が気に入ってます( ^0^)θ~さて・・・土曜日は住まいるカルチャーの一日体験がありました。海老名住宅展示場内の大きな家の中でできて、楽しい時間を過ごせました。韓国ドラマの中~生まれたチャンミのプリフラを心をこめてお届けします♪オンラインショップ・プリザの店 こちらも、お願いします。入り口は、こちらチャンミのPreFla Shop ~プログランキングに参加~★~応援よろしくお願いします~★    毎日の励みになります  ↑ポチっと2押しお願いします今日も最後までありがとう( ^0^)θ~ コマウォ~ ( ^0^)θ~

チャンミ   2010-04-19 12:31:33 提供:一般社団法人 日本予防トレーニング協会-JAPT

企業紹介

一般社団法人 日本予防トレーニング協会-JAPT

「自分で手軽に出来る」エクササイズ【スローコア】とは、(社)日本予防トレーニング協会-JAPTと国士舘大学 体育学部教授で柔道整復師の森脇保彦氏との共同監修で生まれた新しいタイプの運動療法です。

この【スローコア】は、筋弛緩トレーニングや脱力トレーニングとも呼ばれ、従来の一般的な筋力トレーニングの概念とは全く異なる「力を抜く」ためのエクササイズです。

スローコアピローという頸椎けん引枕を使用してエクササイズを行うことで、現代人に失われがちな首の湾曲を取り戻すことにより身体全体のバランスを整え、身体の歪みや捻れから起こる体の不具合を解消させることが可能となりました。

【スローコア】は、これまで国内のごく限られたトップアスリートやトップチームのみに実践されてきた秘匿性の高いトレーニング方法でしたが、その効果と再現性、普遍性から、一般公開の要望が高まって参りました。

その技術公開による公益性の観点から(社)日本予防トレーニング協会-JAPTを立ち上げ、幻のモスクワ五輪日本代表選手でもある国士舘大学の森脇保彦教授と共同で【スローコア】として再編纂し、特に国民病とも呼ばれる腰痛、肩こりなど慢性的な不調に対する改善方法として、有効かつ再現性の高い手法として確立しました。

そして、「誰でも簡単に理解し実践できる」という【スローコア】の特性を生かし、解説テキストとDVD、スローコアピローをセットにした通信販売専用のパッケージとしてまとめ、このたび発売開始に至りました。

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