どうしても痩せられない代謝が鈍った40代主婦が挑戦!!「プチ断食ダイエット」の蜂蜜しょうが紅茶ダイエットを開始、昨日で４日目が過ぎました… ダイエットサポートサプリ、便秘対策のお茶でも、しぶとくなかなか減らなかった体重が、いい感じに減ってきています。今朝の体重は昨日と同じ、54.8キロ。 ひと箱88円の激安紅茶の味もおいしく、無理なく続けている感じです＾＾ この日食べたもの 朝、はちみつ入りしょうが紅茶を1杯。 昼、はちみつ入りしょうが紅茶1杯、 お昼はそうめんと、豚肉と玉ねぎ、ピーマンの炒め物。(ガーリック風味)   14時に、はちみつ入りしょうが紅茶1杯。夕方に、はちみつ入りしょうが紅茶1杯。   夕飯は、そばとミートコロッケ2つと、レタスのサラダ。食後に、はちみつ入りしょうが紅茶1杯。 朝をしょうが紅茶にしているせいか、１回の食事の量が少なくなった気がします。以前のように底なし沼のような胃袋が、少しずつ小さくなっている気が…   おいしく飲む、はちみつ入りしょうが紅茶は、やっぱり、 熱いうちに濃いめで飲むのが一番♪ まずい、まずいと感じていたのに「最近は、しょうが紅茶がおいしくてたまりません＾＾」 今までのダイエットの中でも、こんなにストレスを感じないで、続けられるのは初めてです。この調子なら、体重も50キロ切るのも夢じゃない、そう思えてきました。 「ダイエット」明日も、頑張りすぎないように、頑張ります。 プチ断食お気楽ダイエット―どうしてもやせられない人のための   40代主婦のボディ磨きとして応募してみました＾＾ 大人気Adolle最新作【アンティセルオイル】発売記念モニター募集/現品50名Post Footer automatically generated by Add Post Footer Plugin for wordpress.Continue reading «「プチ断食ダイエット」４日目、体重が少しずつ減ってきています・・・»

saki 　 2012-07-17 09:13:05 提供：株式会社ジェイ・ウォーカー