アサイーボウルの次はこちら「ピタヤボウル」 ヨーグルト、グラノーラにフルーツまでトッピングしたら そりゃあもう美味です！！ ヘルシーでボリュームもあってお肌にも良いなんて、一石三鳥です♪ 2015/08/13

私はお菓子作りが趣味ですお菓子を作り、ときめくのが女子力高くあるときです主人とテレビを見たり、会話をしながらするスキンケアも癒しの時間です 2015/08/13

家にいる時はコロコロで顔や二の腕、太ももなど、どこでもコロコロします 2015/08/13

ガーデニングなどもしていますが、室内に花をたやさないようにして、毎朝、水かえをしたり、器をかえたりしています普段は男前のさばけた性格なので、女子力低めと思われがちな、私の「意外さ」だと、よくみんなに笑われます（＾＾；） 2015/08/13

女性はいつまでも綺麗でいたいもの… その為には健康な身体…そして心が満たされていなくては… 私はフルタイムで仕事をしてますが、週に3回くらい泳いでます 家族に感謝し、毎日自然と笑顔でいれる… これが私の思う女子力です(^^) 2015/08/13

毎朝、自家製ヨーグルトに、コラーゲンパウダーや、酵素液、青汁パウダーなど、その日の気分でトッピングを替えて食べています　この日は目に良いとされるブルーべリージャム　これも手作りです　これらを食べて、美容、健康効果アップを狙います！　わたしの女子力は、ヨーグルト＋1ですね(^_^)/ 2015/08/13

美肌&健康目的で毎朝人参ジュースを飲んでいます 豆乳きな粉人参酒粕をミキサーに入れて、手作りジュースを作ってます 美肌効果、便秘解消、眼精疲労、精神安定など女性にとって嬉しい効果が期待できます これを続けてから体重もジワジワ右下下がり 人参ジュースは女性に味方のドリンクです… 2015/08/13

美味しく見栄えも良くいただく事です（＾＾）美容は健康の上に成り立ってると思います♪ 2015/08/13

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