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一番したい事って言われると迷っちゃうけれど、今!と言う事なら、
全身マッサージ!エステでも良いです♪
元々凝り性な方で、妊娠前は毎日マッサージチェアをしたり、フットマッサージ機を使ったりしていたけれど
妊娠してからは、マッサージチェアもフットマッサージも禁止。。
お腹が大きくなってきて腰に負担がかかるようになってきたし、運動不足で体がコリコリ。。
思いっきりマッサージしてもらって、リフレッシュしたいなぁ~って思います
昨日から寒い位に気温が下がったし、元気な妊婦さんはお散歩とか張り切って行ってるのかな~?
私はお腹が張り易いので、お散歩もほとんど行けないので、本っ当に運動不足です
でも、無理は出来ないので、タオルを使って腕を回したり、簡単なストレッチで少しでも改善したいと思います
さくら 2010-09-24 11:22:28 提供:モニプラ運営事務局
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