一昨日、数年ぶりのソフトバレーをしてきました
体を動かすのはいいですね
大声だしてストレス発散
「ギャー」
「ほれ、とったよー」
「だれか~お願い」(ドテッ)倒れています。。。
手や足のまえに、口が動く動く。
だんだん声も枯れ
いや~楽しかった
が・・・その結果
本日筋肉痛のため体がガチガチ
歳?
なぜ今日?
ガーン
日ごろの運動は大切ですね。
ということで、
今日もいいもの探しいってみよう~
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mimi 2012-12-05 09:38:57 提供:モニプラ運営事務局
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