今日は♪♪♪バレンタインDAY♪♪♪日本のバレンタインデーは女性から男性にチョコレートを贈りますが海外のバレンタインデーでは男性から女性に真っ赤なバラの花束を添えてプレゼントを贈るのが一般的真っ赤なバラの花束を抱えて『愛の告白』なんて映画の世界です～～(⌒-⌒; )良いなぁ皆様素敵なバレンタインをお過ごしくださいませね Happy Valentine’s Day❤️ 皆さん素敵な バレンタインを過ごしてますか？ 私はダイエット中で 今からホットヨガへ(꒪ȏ꒪;) せめてpicだけでも バレンタインバージョンで（笑） #バレンタイン #素敵なバレンタインを過ごしてね #外国では男性が真っ赤な薔薇の花束を抱えて女性にチョコを贈るの #素敵なバレンタインを過ごしてね #皆さんいつもありがとう❤️ #Japan #Instagram A photo posted by MARIA (@09090809_maria) on Feb 13, 2016 at 4:33pm PST
【チョコレートでダイエット⁉︎】チョコレートは、食欲を抑える効果があるのですって(๑Ő д Ő๑)チョコレートは血糖値を上昇させる作用があり血糖値が上昇すると満腹中枢が刺激され食欲が抑えられるというわけなのですチョコレートを食事の前に少し食べると食欲を抑えられ自然と食事の量も抑えられ結果的にダイエットに繋がるというわけなのですでも、チョコレート自体に痩せる成分が入っているわけではないので食べ過ぎれば太っちゃいますからね♡ダイエット中の私もホットココアとチョコは欠かさず摂ってます今からホットヨガ行ってきます｡ﾟ✶ฺ.ヽ(*´∀｀*)ﾉ.✶ฺﾟ｡またねブログへお越しくださいまして心から 感謝です いいねコメント読者登録クリック本当に嬉しいありがとうございます最後まで、ご覧くださりありがとうございます参考になりましたら下のバナー２つをクリックして下さい  オリジナルのお財布想いを込めて贈りたいカスタマイズ『本革長財布』を想いを込めて贈る！ギフトモニター3名募集！

rose 　 2016-02-14 09:52:13 提供：株式会社ボーダレス・ジャパン（JOGGO）