おはようございます 今年の夏は、暑くてあまり眠れなかったせいなのか、代謝が落ちたせいなのか、夏太りしております なんとか改善する方法はないものかと、探しておりましたら、こちらを発見！！ どんな情報でも、見ておいて損はないと思いますので、読んでみたいと思います 本を読んだ感想は、後日、ブ… 2009/09/24

【商品詳細】 タイトル：肥満大国ニッポン？ 予防への提言 　　　 　　 〜お茶の花の泡力(サポニン)で脂を流す〜 出版社：文芸社 著者：栄養学博士　草野眞行(くさの まさゆき) 定価：１０５０円(税込) 　　　　　　　　 　 ダイエットって本当にむづかしい… 2009/09/23

モニタープラザさんにて♪ジェイワンプロダクツ株式会社さんよりダイエット最新本の読者モニター募集です！！　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　私、いろんなダイエットに挑戦しましたがことごとく失敗していま… 2009/09/22

モニプラさんで募集中の またまたジェイワンプロダクツ株式会社さんのプロジェクトに またまた応募しました 私のダイエット体験は、 子供出産後の話です 妊娠中16キロ肥りました 出産後３ヶ月経ってもまだ＋５キロ これはさすがに「マズイ」と思ってダイエットを決心 妊娠中はすご… 2009/09/22

私のダイエット歴って長いです 初めは小学５，６年だったと思います 太った子がからかわれて自分は太らないようにしようって自分なりに考えて朝から晩までちょっとしか食べませんでした その当時は走ったりしていたので全くダイエットを気にしなくていい体型だったのに、そこから食事の習慣が崩れたように思います… 2009/09/22

「お茶の樹に咲く花のサポニン茶」（茶花サポニン） が本になったそうです 【書籍】肥満大国ニッポン？ 予防への提言〜お茶の花の泡力(サポニン)で脂 2009/09/20

ダイエット体験、やってみたいなど？今回のテーマ!? 　ダイエット体験　香醋、バナナ酢など最近は、黒酢のサプリで あらゆる雑誌にのって流行したダイエットは試しても それほど？きちんと実施していないのがあるけれど 野菜（キャベツ）は、良いのではないかとおもってます 母はゆで卵が良いと最近… 2009/09/20

今年の4月に、体重７０ｋｇから５９ｋｇまで落としました 14日間でその後、リバウンドもなく体が軽くて快適です 前々から試してみたかったファスティングを 実行したのです日本語で言うと断食 断食をするときの注意をしっかり守って 実行したら、あれよあれよと９ｋｇ落ちていき、 その後ゆっくりと… 2009/09/19

発売記念【100名募集】ダイエット最新本の読者モニター　←参加中 試してみたいと思うダイエット法 納豆ダイエット デブ歴30年、体重109kg仕事は毎夜グルメ探検 23kg減ってはすぐリバウンド趣味ダイエット、特技リバウンド … 2009/09/19

モニプラさんでダイエット最新本の読者モニター募集があってて興味があり応募しましたホント日本人の食事は欧米化されてきてうちでも魚より肉の割合のほうが多いと思います野菜を取るように心がけてはいますがなかなか量的には無理があります肥満肥満とは言いますが体だけではなく、見えない血管の中にも詰ま… 2009/09/18