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「お茶の樹に咲く　花のサポニン茶」をはじめて
ラスト１週間となりました

体重は１キロ減　

特にかわったことは！！！
●んちの量　サイズが大きくなったこと　かしらん。

うちの子供の●秘も　改善されました

でねっ　なんだか　飲みたくなる味なんですわっ
あきない味！

コーヒーの１日の摂取量が減ったので
夜　睡眠も深くなりました　
（睡眠はダイエットにも大事でしたね）！！！

銅製のおやかんで沸かす　サポニン茶は
さらにおいしかったです！

今ちょうど　●理なので　体重は、少しプラスになる頃なので
ラスト１週間ごろは　ちょうど　正しい体重測定ができる頃です

寒くて　カラダを動かしにくい時期になったので
サポニン茶に頼りっきりです。

ダイエットらしいことといえば

サイクルツイスタースリムに１日５分のってる
ケーキやお菓子には　コーヒーじゃなく　サポニン茶にしてる

この２点だけです！

ダイエットできない
こんな日もありですっ　人間ですものねぇ　　

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ミミ 　 2009-11-26 11:38:09 提供：ジェイ・ワン・プロダクツ株式会社