ちょっと早いですが、12日は予定があるので、『５.３　母の日』にかけて
お祝いしました



何をしたかと言うと、、、



リクエストのあった、ハンバーグを作りました



“ちょっとお高い合挽き肉を使ったハンバーグｉｎヨーグルト”









合挽き肉に塩・コショウ・ナツメグを入れて、筋みたいのが出るまで
練る。練る練るネルネ（笑






成形をするとき、凹ませてヨーグルトを入れるんですが、、
レシピの分量をいれると、なかなか上手く収まらなかったデス









（母がちょっと食べちゃってます）

どうにか成形して、焼いて、出来上がり～残ったヨーグルトは、
ソースの上にかけてレストラン風にしました






午後から、皇居ランに参加
１周でヘトヘトに・・・



３年振りのジョギングは足に応えたな
でも、走り終わったあとは気分爽快　
気持ち良かったです














皇居の通りに咲いていたアザミ









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