こんばんは、たまです職場の人たちから髪の毛なかなか好評でうれしいけど、恥ずかしいたまでございます。。笑前回の外で撮ってる写メではすんごく明るいオレンジっぽい髪色になってましたが本当はこんなくらい…なんの手だ！なんの顔だ！というのはさておき、わりと暗いです(と、いってもこれも暗すぎですが…しかも一日中家にいてセットしてない&メイクしてない引きこもり主婦ですが…笑)髪の毛が短いことでお風呂や朝のセットがかなり楽ちん！また髪の毛を一から綺麗に伸ばし直せるというのもいいですよね◎次に伸ばすときのための美髪ケア(といってもしばらくは短いままにするつもりw)・お風呂の前に、目の荒いブラシで髪の毛をブラッシング！ブラッシングすることで頭皮の汚れを浮かせ、髪の毛についた埃などの汚れを落とします。また頭皮の血行も促進されることでイキイキとした髪の毛が生えやすくなります。・シャンプーよりもシャンプー前の予洗いを念入りに！シャンプー前の予洗いをしっかりすることで大幅の汚れは落とせます。髪の毛を濡らすだけではなくシャンプーで頭を洗うときと同じように指の腹でゴシゴシ。またしっかり濡らして水分を含んだ髪や頭皮の上だとシャンプーも泡立ちやすく、洗う際の髪の毛同士の摩擦を防ぎ、痛みにくくなります。・トリートメントはしっかり流すついついやりがちなのが、効果がありそうと思ってトリートメントをしっかり洗い流さないこと。頭皮に残ったトリートメントは臭いの原因や、毛穴に詰まることで抜け毛の原因にもなり、ひょろっとした弱い髪の毛が生えてしまいます。トリートメントはリンスと違い中に浸透していくものなので着けてある程度時間を置いたらしっかり洗い流しましょう。・週1、2回のトリートメントパック髪の毛を労わる。これ、大事。笑・シャンプーは髪の毛を洗うのではなく頭皮を洗う髪の毛はゴシゴシしなくても汚れが落ちるので頭皮をマッサージするように洗います。髪の毛をゴシゴシ洗うと摩擦が起きてキューティクルが壊れてしまいます。・タオルドライのとき髪の毛は叩くように乾かす髪の毛をタオルに挟んで擦る…なんてのは以ての外。水を含んだ髪の毛は普段よりも弱くキューティクルが剥がれやすくなっています。タオルドライするときはまず頭皮を拭き、髪の毛はタオルで挟んでパンパンと叩くようにする。・頭皮マッサージをするたまは日中など気付いたときに頭皮を動かす意識で頭皮マッサージしています。昔友達同士で「カツラみたーい！」と頭皮をガシガシ動かしていたように…。頭もスッキリするし仕事中はそういった意味でもオススメ。血行がよくなることでハゲ防止にもなります。・ドライヤーの使い方に気をつける髪の毛を乾かすときのドライヤーの温度は少し冷ため。最近のドライヤーはドライを選択すると勝手にぬるーい風が出ますが…温風よりも時間はかかりますが髪への負担がウンと減ります。また、ドライヤーは髪から20㎝は離すようにしています。・ドライヤーの仕上げには冷風を使う最後に全体に冷風をあてることで、ドライヤーの熱で開いたキューティクルが閉じると昔なんかのテレビでやっていたのでずっと実践しています。心なしか、最後に冷風をあてるあてないとでは仕上がりのツヤ感やまとまり感が違いますよ～・整髪料は極力使わない整髪料は頭皮にも悪いし、髪の毛にもよくありません。なので極力使わないようにして、ワックスなどの代わりに洗い流さないトリートメントを使ったり、オイルを使っています。とっても長くなりましたが、読んでくださってありがとうございますざっとこんな感じに、ちょっとのことですが毎日少しずつ気をつけることで髪質改善になりますといっても、久しぶりのショートボブ、気に入ってしまったので伸ばすのはいつになるやら…笑【第四回】奇跡の一滴「PG2ピュアエッセンス」のブログモニター5名様募集！　←参加中

たま 　 2015-02-03 18:04:05 提供：株式会社ジョイフルライフ