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クレイジーソルトでクレイジーサラダチキン🐓
☆商品の特長
・結晶状の岩塩をベースに、数種類のハーブとスパイスをブレンド。
・和、洋、中華、エスニックなど料理のジャンルを問わず活躍。
・添加物不使用。
・日本の食卓で40年以上愛されるロングセラー
レシピ🍳
とり胸肉1枚orささみ4本ぐらい
オリーブオイル大さじ1
砂糖小さじ1
にんにくチューブ2cm
クレイジーソルト適量
(なんとなく分量適当に書いたけど、適当でok!笑)
お肉にフォークで穴あけまくる。
アイラップなどの耐熱袋にお肉も調味料も全部入れて、しばらく馴染ませてから低温調理器63℃で1時間!
低温調理器具ないよーって人は、沸騰したお湯を炊飯器にいれて、コップ半分ぐらいの水を入れて温度をさげて、袋ごとお肉をいれて保温1時間ぐらいでできるよー☺️
今回はささみで作ったよー
しっとりやわらかくて美味しい😋
ダイエットごはんに、たくさん作ってひたすら食べてます✨
タンパク質ー🐓
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投稿日時:2023/10/10
提供:日本緑茶センター株式会社