綺麗な素肌作りの一環で、外からのスキンケアのほか、体内からの栄養摂取を調べているのですが…。モニプラさんでこんなものを発見。大豆サポニンのチカラファンサイト参加中大豆は身体に良いということは随分前から知っていますけど、なかなかきちんと毎日摂るというのは難しいですよね。こちらの『大豆サポニンのチカラ』は、よくある粉末コラーゲンと同じように粉末です。こんな風に届きましたけど、簡易装が好きな私としては好印象。同封物もあり、その中に、飲み方についての説明がついていました。ただ飲みものに溶かすだけでなく、お料理に材料の一つとして入れてもいいそうです。摂り方が飲むだけではないのは、あきなさそうでいいかも。実際の中身はこんな感じで、1袋の量が意外に多いという印象です。一番お手軽な方法としては、やっぱりコーヒーに溶かすことかな。早速、明朝から飲んでみたいと思います。7日間、いろんな方法で飲んだらどんな変化がみられるでしょうか。。。楽しみです。
投稿日時:2012/02/21
: よっちーの本当にただの日記。
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