大豆。女子の美しさUPには欠かせない食材の一つです。良質なタンパク質は肌を美しく保ってくれます。また、大豆は抗酸化成分が高い食材なので、いつまでもキレイで若くいたいなら、ぜひ積極的に豆腐や豆乳などの大豆製品を摂取することをおすすめします。イマジンの「大豆サポニンのチカラ」を飲んでいます。これは国産大豆100%をまるごと粉砕したものです。一包ずつ分けられているので、ポーチの中に入れて外出先でちょっと飲み物に入れることもできます。豆乳がキラーイというかたは、きっと豆の匂いとか独特のエグ味が苦手なのかもしれませんね。でも実は実は、このエグ味が大豆サポニンなのです!大豆サポニンは抗酸化作用が強く、腸の中をキレイに掃除してくれたり、体の酸化を防いでくれたりするのですw血中のコルステロール値を下げてくれるので、肥満防止にもなりますよ。サポニンの他にも大豆にはイソフラボンが豊富に含まれています。これは女性ホルモンをパワーアップさせるためには欠かせない要素です。生理不順や生理痛に悩んでいるとか、肌がガサガサとか、シミ、シワ、更年期障害などのお悩みをお持ちならば、積極的に摂ることをおすすめします。この大豆サポニンのチカラは、サポニンの成分はそのままに、独特のエグ味を緩和したパウダーです。良質の植物タンパク質を安心して摂取できます。某大国の輸入大豆は、どんな農薬をどれだけ使っているかとか、遺伝子組み換え大豆かもしれないとかいろいろと危惧されますが、これは100%国産なので安心です。シンプルにお湯に溶かせばホット豆乳みたい。豆の甘味が感じられます。パンを作るときに入れるとか、パスタにまぜるとかといった使い方もあるようです。インスタントの粉末スープに混ぜたり、味噌汁に入れるのが一番お手軽です。あ、ところで、コーヒーはどうやって飲みますか?ブラック? 牛乳? 豆乳? それともフレッシュ?豆乳ラテはお勧めです。でもフレッシュは美肌の大敵です。あれをどぼどぼ入れて、その上砂糖も3杯くらいいれたらそれはもう、キケンな飲み物以外の何ものでもありません~(笑)。コーヒーフレッシュは悪いアブラの代表選手のようなものです。この大豆サポニンのチカラを、コーヒーに入れて飲むと良いです^^一番上の画像は、このサポニンのチカラと、韓国の雑穀ドリンクのミスッカルを混ぜたものです^^忙しすぎてご飯にいく暇がないときは、1食の代わりにもなりますよ。シミやニキビ跡などの色素沈着は、抗酸化成分が高いものを摂取することによって薄くすることが可能だそうです。大豆にはトリプトファンという幸せを感じるとき分泌されるセロトニンというホルモンのモトになる成分が多く含まれています。ストレスの多い毎日だとか、最近幸せを感じないとか(笑)、イライラ気味ならば、肌に負担がかかっているので、良質な植物タンパク質を摂ることが大事です!美白効果もあります♫そしてコメントで多いそうですが、バストもUPするとか。イソフラボンの効果で、長く続ければそれもうなずけます。女子力UPには欠かせない、納得でしょう?大豆サポニンのチカラファンサイト参加中
投稿日時:2012/12/19
: mimi's favorite things
提供:株式会社イマジン