大豆deダイエット！大豆サポニンのチカラで健康を応援します！／大豆サポニンのチカラ　30包分包タイプの口コミ（クチコミ）・レビュー（ヴァレさん）

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モニプラさんの企画で、imagineの大豆サポニンのチカラ　2包/日　7日分　モニターに参加しました

大豆サポニンのチカラ　は、一袋に5g入っています。

特許製法の、全脂　脱臭　大豆粉末　ということです。

大豆の粉末というと、キナコを連想しますが、実際にはキナコとは、全然違いました。

何よりも、お湯に溶けやすい!  顆粒加工だからかな？

キナコは粒が細かすぎて、ダマになってしまいますが、大豆サポニンのチカラは、溶けやすいのがうれしいです。

お味は、キナコのような香ばしさはありませんが、苦みが全くなく、ほのかに甘みがあって、美味しいです。

それに、キナコ牛乳は飲めるけれど、キナコヨーグルトは食べれたものじゃなかったですが、この、大豆サポニンのチカラは、牛乳だけでなく、ヨーグルトに溶かしても、大丈夫でした。

青臭さなどの深い成分を除去していると案内にありましたが、そのおかげかな？

私自身は、豆乳も好きなのですが、豆乳よりも甘みがあってくせがなく、美味しいです

それに、何といっても、日持ちがする、買い置きができるという点が、豆乳よりも勝っていると思います。

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一緒に同封されていたリーフレットに、大豆特有成分とその働きについて載っていましたので、ここに転載させていただきます。

・サポニン：抗酸化作用・がん増殖抑制

・たんぱく質（ペプチド）：血中コレステロール低下作用・肥満防止・血圧上昇抑制

・イソフラボン：更年期障害の緩和

・脂質：善玉コレステロールの増加

・糖質：ビフィズズ菌増殖作用

＊農水省HP大豆の機能成分と主な効果より抜粋

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実際、たった7日で効果がわかるのかな？と初めは思っていました。

が…。

腸内環境が改善されたのでしょうか。あまり便秘に苦しむことはないのですが、いつも腸内ガスが発生して、お腹ポッコリで気持ち悪かったのが、3～4日ぐらいから、ガスの発生が少なくなり、下腹部のポッコリが気にならなくなりました すごいですね！

大豆が身体によいのはもともと知っていますが、なかなか、料理しようと思うと、豆をつけおきしたり、炊いている間に吹きこぼれたり…と大変なので、ついつい、また今度…と、避けてしまったりします。

その点、大豆サポニンのチカラは、手軽にお湯に溶かすだけで飲めるので、毎日欠かさず、大豆の成分をとることができ、これはよい！と思いました。

HPを見ると、5gの分包でなく、家庭用に320gのお得な容器タイプもあるようなので、ゴミの発生も少なくできるこちらを試してみるかな？と思っています。