お料理大好き なべゆみ です (・∀・) ノ
今回ご縁がありまして、株式会社イマジン 様の
をお試しさせていただく機会をいただきました
とどいた商品はこちら
14包いただきました
大豆サポニンのチカラは、100%国産大豆のみを使用!
特許製法から生まれた「大豆サポニンのチカラ」は、大豆からの恵み
(大豆自身が直接造り出した、大豆サポニン・大豆たんぱく・大豆イソフラボン・
大豆レシチン)のまるごと全部を摂取できるそうです。
1包には顆粒で 5g 入っています。
水やお湯に溶かして使用します。
《栄養成分の一部》1袋5gあたり *日本食品分析センター調べ
■エネルギー:20.7kcal
■たんぱく質:1.6g
■食物繊維:0.7g
■ビタミンE:0.3mg
■大豆サポニン:24.0mg
■大豆イソフラボン:9.0mg
袋から出してみました。
少し黄味がかった色。大豆そのものの色ですね
そのまま食べてみたのですが、きな粉と豆乳の中間くらいの味?
で、個人的にはそのまま食べても大丈夫な味でした。
粉を拡大してみるとこんな感じ。
粒は結構粗いですが、水でもすぐに溶けましたよ
今回のお題が
大豆サポニンのチカラ de お料理レシピ
☆
【アタシんちのカレー編】
☆
という事なので、我が家のカレーを作りたいと思います
■材料(4人分)
・黒毛和牛 (150g)
・しめじ (1/4パック)
・にんじん (1/2本)
・玉ねぎ (1個)
・じゃがいも (1個)
・大豆サポニンのチララ (2袋)
・カレールー (100g)
・水 (700cc)
・牛乳 (100cc)
アタシんちはこれで作りたいと思います。
シチュー用の黒毛和牛の美味しそうなお肉が半額だったので、
ちょっとリッチなカレーです ( ´艸`)
まずお肉を炒めます
お肉を取り出し、お野菜を炒めます
鍋に炒めた野菜とお肉、そして水を投入
野菜がだいぶ煮えたところで、大豆サポニンのチカラを入れてみました。
お水でもすぐに溶けるので、お湯なら尚更早いです。
カレーのルーを入れたのですが、
ちょっと水分が足りなかったので、牛乳を入れました。
なので色もちょっとマイルドになりましたよ
アタシんちのカレー完成です
そして、いただきます
よく煮込んだので、お肉の柔らかくて美味しかったです。
大豆サポニンの味は、もちろんしません(笑)
こちらの白米バージョンは、相方くんのカレー。
私は健康志向なので、白米は一切使わずの
玄米+麦+10穀米のご飯となっております。
いちいち分けて炊くのは面倒ですが、
私は白米より雑穀米の方が好きなので、極力炊き分けしてます。
大豆サポニンのチカラは、こんな方にオススメ!
☆
毎日健康でいたい方
お通じを気にする方
健康的にダイエットしたい方
当てはまる方は是非お試しを。
私は全部当てはまるので、毎日続けたいです ヾ(@^▽^@)ノ
食べたら歯を磨きましょう (^O^)/
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投稿日時:2012/04/07 : 美容・健康に命がけ♪ 提供:株式会社イマジン