大豆deダイエット！大豆サポニンのチカラで健康を応援します！／大豆サポニンのチカラ　30包分包タイプの口コミ（クチコミ）・レビュー（ぱちこさん）

モニプラさん経由で、大図サポニンのチカラを試させて頂きました。今回こちらに応募させて頂いたのは…まぁ、あの、女子ならだれもが憧れるバストアップと抗酸化作用だったのですが(笑)そちらは残念ながらバストアップについては今回のモニター期間では体感できず。。でも、その代わりに嬉しい変化が。もともとワタクシお通じはいい方でなのですが、こちらのモニター期間はもうとにかくお腹の中が常にスッキリ。毎朝きちんとしたリズムで腸内環境が本当にキレイになりましたよ～(´ω｀*)そんな大豆サポニンのチカラですが、皆さんは、まず『サポニン』をご存知ですか？大豆だけではなく、このゴボウなんかにも含まれるポリフェノールの一種(朝鮮人参に含まれるジンセノイドもサポニンの一種だそうですね。)で、脂肪を吸着し、最近やカビの細胞膜を構成するコレステロールを分解、これによりダイエット効果と高脂血症の予防などが期待できる成分だそうです。サポニンは前述の通りゴボウなどの野菜の皮などに含まれるものですから、以下のような効果があると、見た目は30代、その実57歳という驚異の若さを誇る南雲吉則先生の著書に以下ような効果があると書いてありました。【防菌・防虫効果】ポリフェノールの持つ効果の一つ。皮膚の皮脂腺に細菌が繁殖することで生じるニキビ、吹き出物の治癒、また、風邪やインフルエンザウイルスへの感染予防も期待できる。【創傷治癒効果】鳥につつかれても何日かするとまた皮が貼っている。そのメカニズムにより肌荒れが改善する。また、消化管や喉の炎症を防ぐことができる。【抗酸化作用】りんごの皮を向くと茶色く変色するように、皮には抗酸化の力がある。よって、紫外線による皮膚の酸化も防ぐことができる。いままで、何でもかんでも皮を剥いて食べてしまっていましたが、これを読んでから、意識的に野菜や果物の皮を食べるようにしています。(国産のものであれば良く水で洗ってキッチンペーパーでふけば、農薬も殆ど落とせるそうです。ただし、輸入物の果物の皮などは避けるようにと書いてありました。)そして、そのサポニンのチカラを読んで字のごとく体感できるのが、この度試させて頂いた『大豆サポニンのチカラ』なのです。もちろん、その他にも大豆といえば女性ホルモンに近い働きをしてくれる全女子のつよい味方、イソフラボン。他にもたんぱく質、オリゴ糖、レシチン(学習能力の向上などが期待できるとのことで、お子さんに飲ませる方も多いようですね。私の彼も小さい頃飲まされていたとか…ｗ)などの5大成分が含まれております。読んでいるだけで身体に美味しいサプリなのがお分かり頂けたかと思いますが、こちら、全脂脱臭大豆粉末といって、栄養分を残しつつ大豆の持つ臭みを消す製法を取り入れた粉末を使用しているため、大豆っぽい臭いが少なく、本当に色々なお料理と合わせやすいのです。私の頂き方の例をご紹介しますと…①朝ごはんのフルーツグラノーラに入れる☆私は毎朝ヨーグルトでフルーツグラノーラを頂いていますが、そこへサポニンのチカラを投入。ヨーグルトの酸味が少しまろやかになっていつもより食べやすい感じで◎♪②昼はガッツリ！サポニンカレー♪晩御飯に頂いている常備菜のカチャトーラにカレー粉、ヨーグルト、カルダモン、シナモン、にんにく(すりおろし)、生姜(すりおろし)、クローブス、炒め玉ねぎペースト、はちみつを加えてカレーを作り、そこへサポニンのチカラを投入♪小麦粉代わりになってくれて、カレーにちょうどいいとろみがつきました★③夜、寝る前に副交感神経を整えるスパイシーサポニンココア♪夜寝る前は、副交感神経の働きを高め、上手にリラックスしたいですよね。そのために、たまにココアを飲んで頂くのですが…ココア+ジンジャーパウダー+シナモン+サポニンのチカラをはちみつで練ってからお湯で溶き、牛乳と合わせてレンジでチン(ここは独り暮らしなので大目に見てやって下さいｗ)。シナモンと生姜の力でホカホカ感UP♪他にも勿論、シチューやグラタンやクラムチャウダーをはじめ、クリーミーなお料理にはとてもよく合うと思います。こんな風に、ガッツリ系のごはんからドリンクまで色々な頂き方があるこちらのお品。お料理の味を邪魔しないので、サプリ購入の際の『面倒かどうか』という関門についてはラクラククリアなのではないかなぁと思います（*^_^*）今回試させて頂いたのは分包タイプで１袋80円を１日2回ですので160円/日ですが、ジャータイプなら1回分50円の計算で100円/日と、かなりお得な感じです。現在、同じ位の値段がする女性ホルモン機能をサポートするサプリを摂っていますが、なんとなく、こちらに乗り換えようかどうしようかと迷っております…(>_